Helden Academy

Coachingscentrum

Beschikbaar

Over Helden Academy

Helden Academy in Amersfoort biedt lifestylecoaching voor mensen die echt willen veranderen. Joost van der Helden, de oprichter en gecertificeerde coach, combineert ervaring in mentale gezondheid met praktische trainingskennis, omdat hij zelf door burn-out en depressie is gegaan. Het aanbod bestaat uit verschillende programma's. Life coaching richt zich op angst, burn-out en depressie, waarbij je stap voor stap je zelfvertrouwen terugwint. Het 12-weekse afslankprogramma combineert voeding, training en persoonlijke begeleiding, en je begint altijd met twee weken gratis proeven. Joost biedt ook personal training aan, waarbij voeding en krachttraining centraal staan. Hij werkt samen met ademcoaching en mindset-technieken, zodat je niet alleen sterker wordt maar ook beter in je vel zit. Hij heeft meer dan honderd mensen in Amersfoort en daaromheen begeleid naar hun doelen. Een apart aanbod zijn de Helden Retreats: dagen in de natuur met yoga, wandelen, ademoefeningen en coaching. Hier kom je tot jezelf en vergeet je digitale drukte even helemaal. Het combineert beweging met rust, wat veel klanten als bevrijdend ervaren. Klanten waarderen vooral dat Joost de tijd voor hen neemt. Ze melden dat hij rustig en vakkundig uitlegt en precies weet wanneer je dat extra duwtje nodig hebt om door te gaan. Mensen slagen erin hun doelen echt te bereiken, en veel van hen zeggen dat ze veel meer geleerd hebben dan ze ooit van zichzelf hadden verwacht. Zijn aanpak in Amersfoort is persoonlijk en laagdrempelig. Je kunt altijd beginnen met een gratis intakegesprek zonder verplichtingen, en daarna kiezen welk programma het best bij je past. Joost biedt individuele sessies, maar ook groepsprogramma's als je liever met anderen samenwerkt. Wat Helden Academy onderscheidt is dat Joost zijn eigen ervaringen inzet om echt te begrijpen wat zijn klanten meemaken. Hij spreekt niet vanuit een theoretisch boekje, maar uit het hart, omdat hij zelf heeft geworsteld en uiteindelijk sterker uit de slag is gekomen. Dat maakt het verschil in hoe hij mensen aankijkt en begeleidt.