Over Eer Jezelf
Eer Jezelf is een begeleidingspraktijk in Amsterdam voor vrouwen die klaar zijn met hun oude gewoontes en zich opnieuw willen verbinden met hun lichaam. De lifecoach Tanya werkt met vrouwen die voelen dat er meer leven mogelijk is dan wat zij nu ervaren, en die bereid zijn om dat echt te onderzoeken. Het uitgangspunt is eenvoudig: alles waarnaar je verlangt, leeft al in jou. Het gaat niet om het repareren of genezen van jezelf, maar om jezelf opnieuw te ontmoeten. Tanya begeleidt vrouwen in Amsterdam door hun eigen wijsheid terug te ontdekken en daar van binnenuit mee te werken. Een groot deel van het werk gebeurt via het lichaam. Tanya helpt je om te voelen wat je emoties doen met je fysieke wezen, en hoe spanning en gevoelens daar vastklemmen. Door die verbinding beter waar te nemen, leer je ook hoe je ze door mag laten stromen in plaats van ze vast te houden. Klanten van Eer Jezelf waarderen vooral hoe warm en veilig zij zich voelen in de sessies. Deze veiligheid maakt het mogelijk om echt diep bij jezelf te komen, zonder jezelf daarbij te verdedigen of in te houden. Veel vrouwen zeggen dat zij voor het eerst echt gehoord voelen in plaats van geadviseerd. De begeleiding werkt zowel in individuele sessies één-op-één als in groepsverbanden in Amsterdam. Voor wie liever online werkt, is dat ook mogelijk. Tanya's aanpak is gericht op vrouwen die klaar zijn om "de sterke" neer te leggen en ruimte te geven aan wat voelen werkelijk betekent. Er is geen vast afleveringsdatum waarop je "klaar" bent. Soms gaat het erom dat je beter kunt voelen wat in je lichaam leeft, en dat geeft al alles wat je nodig hebt. Dat mag volstaan. Niet alles hoeft opgelost, en niet alles hoeft genezen. De praktijk is ook in het weekend beschikbaar en werkt zowel in het Nederlands als in het Engels, zodat vrouwen uit verschillende achtergronden terecht kunnen. Eer Jezelf nodigt je uit om naar huis te gaan, letterlijk naar je lichaam thuis te gaan.
Locatie
Pontanusstraat 1, 1093 RV Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
