Lara Ferreira - Mindful Experiences

Coachingscentrum, Loopbaanbegeleiding, Coach, Lifecoach, Geestelijke gezondheidszorg, Wellness-programma

5.0 (9 reviews)

Beschikbaar

Over Lara Ferreira - Mindful Experiences

Lara Ferreira werkt in Amsterdam als lifecoach en helpt mensen uit het racepatroon komen. Ze begeleidt hen naar meer balans, helderheid en doel in hun werk- en privéleven, met aandacht voor lichaam, geest en emoties tegelijk. Na 15 jaar in de bedrijfswereld ging Lara haar eigen weg. Haar transformatie van burnout naar duidelijk levensdoel gaf haar inzichten en praktische tools die ze nu deelt met anderen die hetzelfde voelen: vast zitten, uitgeput of zonder richting. Als lifecoach werkt Lara met drie speerpunten. Ten eerste helpt ze mensen herstellen van burnout door hun zenuwstelsel te reguleren en energie stap voor stap op te bouwen. Ten tweede ondersteunt ze bij carrièrekeuzes, zodat werk voldoening geeft in plaats van uit te putten. Ten derde bouwt ze samen met klanten een gezonde routine op die lichaam, geest en ziel voedt. Haar aanpak brengt structuur en duidelijkheid, maar laat ook ruimte voor wat werkelijk telt voor jou persoonlijk. Ze gebruikt mindfulness, beweging en praktische tools om jezelf beter te leren kennen en je eigen richting uit te stippelen. Workshops en één-op-één sessies passen ze aan wat jij nodig hebt. Mensen waarderen Lara's warmte en openhartigheid in haar werk. Workshops beschrijven deelnemers als informatief en fijn, waarin je jezelf durft te zijn en los te laten. Haar eigen verhaal over herstel en zelfontdekking geeft anderen hoop en inspiratie. In Amsterdam biedt Lara flexibel begeleiding, ook in het weekend als dat beter past. Het startsein is altijd een kort gesprek om te kijken of jullie samen kunnen werken aan wat je echt wil bereiken. De kern van haar filosofie is simpel: je bent niet alleen gast in andermans leven, je bent de hoofdpersoon in je eigen. Lara helpt je dat script zelf te schrijven, met rust, helderheid en vreugde.