Olympe WellBeing Coach

Lifecoach, Personal trainer

Beschikbaar

Over Olympe WellBeing Coach

Olympe WellBeing Coach werkt in Amsterdam met mensen die hun lichaam en geest willen herstellen en sterker willen worden. Ze richt zich vooral op postpartum coaching, maar begeleidt ook anderen die door moeilijke momenten heen gaan. Met ademhalingsoefeningen, meditatie en gerichte lichaamsbewegingen helpt ze klanten stress af te bouwen en innerlijke rust te vinden. De sessies zijn altijd op maat gemaakt, dus iedereen krijgt wat hij of zij op dat moment nodig heeft. Veel klanten die bij Olympe in Amsterdam langere begeleiding volgen, merken dat ze stap voor stap sterker worden. Ze leren hun lichaam opnieuw kennen en voelen zich uiteindelijk weer zichzelf, sterk en zelfverzekerd. Een belangrijk onderdeel van haar aanpak is de aandacht voor het postpartumlichaam. Ze werkt met houdingen, bekkenbodemversterking en bewegingen die speciaal voor moeders na de bevalling zijn ontworpen. Dit maakt het mogelijk voorzichtig en effectief weer in beweging te komen. Klanten waarderen dat Olympe zachtaardig en aandachtig is. Ze luistert goed, legt alles duidelijk uit en zorgt ervoor dat je je ondersteund voelt. Velen verlaten een sessie ontspannen en gemotiveerd. Ook Thaise massage hoort bij het aanbod van Olympe. Dit helpt lichaam en geest verder tot rust te komen en is een waardevolle aanvulling op de coaching. In Amsterdam biedt ze sessies aan waarbij ze haar diepgaande kennis van welzijn en lichaamskennis gebruikt. Ze werkt zowel met groepen als individueel met klanten die echt voortgang willen boeken. Of je nu net bevallen bent, door stress zit of gewoon sterker en rustiger wilt worden, Olympe helpt je daar stap voor stap in. Ze maakt tijd voor iedereen en past haar aanpak aan wat jij nodig hebt.