Over Praktijk Amber Lot
Amber Lot biedt in Amsterdam een veilige ruimte waar je weer thuis komt in je lichaam en jezelf met zachtheid leert omarmen. Met meer dan twintig jaar ervaring in lichaamswerk en ademcoaching begeleidt zij cliënten naar meer zelfvertrouwen, zelfliefde en innerlijke verbinding. De kern van haar praktijk is ademwerk. Amber werkt met verbonden ademhaling om oude vastzittende emoties los te laten en je relatie met jezelf te verdiepen. Door je adem bewust in te zetten leer je wat er in je leeft, wat onderdrukt is, en hoe je werkelijk wilt leven. Het is een zachte manier om jezelf beter te begrijpen. Als lichaamsgerichte therapeute combineert zij ademwerk met massage. Elke sessie wordt aangepast aan wat jij in dat moment nodig hebt, met veel aandacht voor je ademhaling. Zij maakt gebruik van verschillende massagetechnieken zoals klassieke massage, oosterse technieken en voetreflexologie om je lichaam weer in balans te brengen. In Amsterdam geeft Amber ook online ademsessies, zodat je van thuis uit mee kunt doen. Elke eerste en derde maandag van de maand organiseert zij groepsbijeenkomsten waar je met anderen je adem verkendt. Zo kun je op je eigen tempo meedoen. Amber werkt ook als docent aan de Adem en Bewustzijn Academie, waar zij toekomstige ademcoaches en trainers opleidt. Zij geeft diepgaande trainingen zodat anderen dit gevoelige werk voorzichtig en vol vertrouwen kunnen uitvoeren. Cliënten waarderen haar intuïtieve en liefdevolle manier van werken. Haar combinatie van lichaamswerk en adem creëert een veilige bedding waarin je diep kunt zakken en jezelf voelt gezien. Veel mensen ervaren dat chronische spanning vrijkomt en dat zij weer meer rust en balans vinden. Haar benadering is liefdevol maar ook eerlijk. Amber gaat aandachtig en zorgvuldig te werk, zonder je te oordelen. Haar enthousiasme en levenskracht werken aanstekelijk, zodat je sessies met haar aanvoelen als een cadeau aan jezelf.
Locatie
Orteliusstraat 159, 3hg, 1057 AX Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
