Over The Microdosing Coach
Alicia Vera Garcia begeleidt mensen in Amsterdam die zich willen bevrijden van angst, somberheid en oude patronen via een onkonventionele route: microdosing gecombineerd met therapeutische coaching. Als psychosociaal therapeut en microdosing coach werkt zij sinds 2020 met cliënten uit heel Europa die bewust en veilig met kleine hoeveelheden psychedelica willen experimenteren om hun leven fundamenteel om te buigen. De kern van haar werk is het tegelijk aanspreken van verstand en gevoel. Microdosing betekent hier het herhaaldelijk innemen van kleine doses psilocybine uit truffels, caapi of legale LSD-varianten, zonder de hallucinogene effecten die een volle ceremonie met zich meebrengt. Het doel is concreet: meer rust en overzicht krijgen, een positievere stemming, creatievere oplossingen vinden, en inzicht in de onbewuste patronen die je vasthouden. Wat veel cliënten waarderen is haar warme en professionele manier van begeleiden. Mensen die bij haar komen met ernstige klachten als depressie en angst melden dat zij na enkele maanden, onder haar coaching, voelen dat hun symptomen afnemen, hun energie toeneemt en zij weer kunnen lachen. Haar sterkte ligt in het helpen van mensen die al aan zichzelf hebben gewerkt, maar waar het vast blijft: zij wil geen nieuwe inzichten meer, zij wil échte verandering. Alicia's eigen verhaal vormt het kompas voor haar werk. Na jaren van ziekte vond zij zelf geheelmaking en terugkeer naar het leven door de helende kracht van psychedelica. Dat persoonlijke inzicht heeft haar geleerd hoe je van overleven naar leven gaat, van praten naar voelen, van angst naar vertrouwen. Haar aanbod in Amsterdam is uitgebreid. Cliënten kunnen in trajecten met haar aan hun specifieke thema's werken, ceremonies volgen waarbij voorbereiding en integratie centraal staan, of via haar webshop producten als truffels, caapi en medicinale paddenstoelen bestellen. Elk aanbod is zorgvuldig samengesteld en aangestuurd op innerlijke groei en bewustzijnsverruiming. Haar benadering is intuitief en praktisch tegelijk. Zij combineert duidelijke vragen, concrete oefeningen en de werkende effecten van microdosing zodat cliënten snel tot de kern van hun thema kunnen doorstoten. Vele cliënten herkennen dit als een intense, soms confronterende maar diep helende manier van werken. In Amsterdam bouwt Alicia voortdurend aan haar praktijk en haar missie: mensen terugbrengen naar zichzelf, met voeten op de aarde en een heldere, voelende geest. Haar onorthodoxe aanpak en jarenlange ervaring maken haar voor veel mensen een unieke gids in dit landschap.
Locatie
IJsbaanpad 9, 1076 CV Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Niels k
Ik ben bij Alicia gekomen met een hoop somberheid en angstklachten. Onder hele warme en professionele begeleiding ben ik begonnen met microdosen, en een aantal maanden later zijn de klachten enorm verminderd. Daarnaast merk ik dat ik weer meer kan lachen en veel meer energie heb. Alicia is een heel fijn mens en heeft een nieuwe wereld voor me geopend. Dankzij de coaching zijn de positieve effecten ook echt geïntegreerd in mijn leven. Dat had ik op eigen houtje niet gekund. Onwijs bedankt 🙏
Reactie van eigenaar
Wat een mooie woorden, dank je wel, Niels ❤️ Echt mooi om te lezen hoe je van somberheid en angst weer meer richting licht, energie en plezier bent gegaan. Dat je weer kunt lachen, is zo waardevol. En je hebt dit zelf gedaan. Ik heb je mogen begeleiden, maar jij hebt de stappen gezet en het werk gedaan. En precies dat maakt dat de veranderingen ook echt landen in je leven. Dank je wel voor je vertrouwen en je openheid in het proces. 🙏
Da Ba
Alicia is een bijzonder mens, vooral voor mij! Zij heeft met haar kennis, ervaring en medeleven mijn dagelijkse leven stukken aangenamer gemaakt. Rond mei 2025 begin ik vreemde dingen te ervaren in mijn lijf, vooral in mijn hoofd. Spraak, denken, moe, humeurig en zelfs mensenschuw waren de symptomen. Door mijn Cranio Sacraal therapeut kwam ik erachter dat mijn hersenvlies aan elkaar verkleefd was, dat veroorzaakte die klachten. Die heeft mij behandeld, maar toch werd ik niet de betere versie van mezelf. Door een kennis kwam ik bij Alicia terecht, haar persoonlijk een bericht gestuurd en kreeg een super lief en uitgebreid antwoord van haar terug. Brainfog dat is hoe men het noemt, stress, overgang en teveel willen en doen en nog wat andere oorzaken ( hou ik even voor me) Geen overzicht hebben in je hoofd, geen rust hebben, niet uit je woorden komen, dat waren de voornaamste. Ik ben Lion's mane gaan gebruiken, de hoeveelheid opgebouwd, in overleg met Alicia en verdomd na een week begon ik al iets te merken!! Wát was ik BLIJ ;-). Nu is het half maart 2026 en gebruik het nog steeds, als het een iets mindere dag is neem ik iets meer druppels. En als ik ergens over twijfel of iets wil weten staat Alicia op de digitale snelweg altijd voor me klaar. Nu: meer rust en overzicht in mijn hoofd, slaap beter en de overgang is beter te handelen qua opvliegers etc. Kortom, voor nu is zij mijn lifesaver samen met de dagelijkse Lion's Mane. Liefs Daphne
Reactie van eigenaar
Lieve Daphne, wat een mooie ervaring! Dank voor het delen ervan. Echt mooi om te lezen hoe de Lion's Mane jou zo ondersteunt. En wat een lieve woorden over mij. Ik hoop dat de Lion's Mane je nog heel lang mag ondersteunen. Heel veel zon (en leeuwenkracht) op je pad! Liefs, Alicia
Patrick Van der eng
Vorige week had ik een 1-op-1 truffelceremonie bij Alicia van The Microdosing Coach. Het was echt boven verwachting! Het is moeilijk om in woorden te beschrijven, maar het was een fantastische en heel bijzondere ervaring. Tijdens de reis voelde ik me op momenten echt verlicht van alle stress. Het voelde bijna als een soort reset. Er kwamen veel inzichten naar boven, vooral over het luisteren naar mijn gevoel en waarom bepaalde patronen steeds terugkomen in mijn leven. Wat ook echt van toegevoegde waarde was, was de Voice Dialogue. We hebben dat vaker gedaan, maar tijdens deze sessie kwam er informatie naar boven die ik eerder nog niet wist. Dat gaf veel inzicht in waarom ik steeds dezelfde patronen herhaal. De begeleiding van Alicia was ook heel fijn. Ze gaf me alle ruimte om mijn eigen proces te hebben, maar was er precies op de juiste momenten om te ondersteunen. Dat gaf veel vertrouwen en veiligheid tijdens de hele ervaring. Wat deze ervaring mij vooral heeft gebracht, is een andere manier van kijken naar mezelf en mijn gedrag. Problemen verdwijnen niet zomaar, maar ik merk dat ik er nu anders mee omga en anders reageer. Voor mij was het heel fijn om 1-op-1 te reizen. Ik heb vaker reizen in groepen gedaan, maar omdat ik zo open sta, raak ik snel afgeleid. Hier kon ik echt de diepte in. Voor mij was het de investering absoluut waard. We gaan nog verder met integratiesessies, maar deze ervaring heb ik alvast in de pocket. Dank je wel Alicia voor deze bijzondere ervaring!groet patrick
Reactie van eigenaar
Het was een eer om je hierin te mogen begeleiden, Patrick. Dank weer voor je vertrouwen en voor het delen van je ervaring. 🙏✨
Lotte Boekhout
Een paar weken geleden heb ik een truffelceremonie meegemaakt onder leiding van Alicia Vera Garcia, en wat een buitengewone ervaring was dat. Van begin tot eind voelde ik me volkomen veilig. De dag begon met Voice Dialogue en TRE-oefeningen. Die hielpen me om de ceremonie met een open en ontspannen houding te benaderen, ondanks de zenuwen die ik van tevoren had. Ik vond Alicia's begeleiding ongelooflijk professioneel, warm en attent. Alles werd met zoveel zorg en liefde gedaan. De muziek die ze gebruikte was prachtig en zorgvuldig gekozen. Wat ik ook erg waardeerde, was dat Alicia de ceremonie bij mij thuis uitvoerde. In mijn eigen vertrouwde omgeving kon ik me volledig overgeven aan het proces. Na afloop kon ik even in mijn eigen bubbel blijven en alles laten bezinken. De ceremonie gaf me zoveel inzichten, die ik nog steeds aan het verwerken ben. Het is ongelooflijk wat zo'n ervaring kan doen en hoe diepgaand het je kan beïnvloeden. Ik voel me lichter, gelukkiger en meer in balans. Ik ben Alicia ontzettend dankbaar voor haar begeleiding en beveel The Microdosing Coach van harte aan aan iedereen die professionele en zorgzame ondersteuning zoekt voor een truffelceremonie.
Reactie van eigenaar
Thank you for opening your home and your heart, Lotte. It was an honor to guide you. I’m grateful for your trust and wish you a gentle and meaningful integration of all the insights that came through. 🙏✨
lucius Brown
Mijn microdosing-traject was een bijzondere en waardevolle ervaring. Ik voelde me door Alicia echt gezien en gesteund. De begeleiding was warm, zorgvuldig en liefdevol wat mij veel inzicht en vertrouwen heeft gegeven. Heel dankbaar voor dit fijne proces absoluut een aanrader.
Reactie van eigenaar
Dankjewel, Luciën, voor je mooie woorden. Het was bijzonder om je te mogen begeleiden in dit proces en om je groei van dichtbij mee te mogen maken. Fijn om te horen dat je je gezien en gesteund hebt gevoeld, dat is voor mij heel belangrijk. Ik wens je toe dat je de inzichten en het vertrouwen blijft meenemen op je verdere pad. ✨️🙏
A BB
Ik heb onlangs drie coachingsessies met Alicia afgerond om te beginnen met microdoseren voor focus en productiviteit. Ik hield een dagboek bij, dat ze gebruikte om me advies te geven en de dosering aan te passen. De sessies waren ontspannen, ik voelde me in goede handen en ik waardeerde haar doordachte begeleiding.
Reactie van eigenaar
Thank you, Matteo, for your kind words. It was a joy to see how you committed to your process and found your own rhythm with microdosing. I’m glad the sessions gave you both clarity and ease. Wishing you all the best as you continue your journey.
Veronika P.
"Microdosering is een fantastische manier gebleken om plantaardige geneeskunde te ontdekken. De coaching van Alicia is geweldig; ze biedt persoonlijke begeleiding op basis van de meest recente kennis. Haar producten zijn van hoge kwaliteit en veilig, waardoor de ervaring echt plezierig is."
Reactie van eigenaar
Thank you so much for sharing your experience, Veronika 💚 It means the world to hear that the coaching, knowledge, and products have supported you in such a positive way. I’m truly grateful for your trust, and it’s an honor to walk alongside you on this journey with plant medicine, witnessing all the beautiful things unfolding ✨ Wishing you continued growth and beautiful insights as your microdosing journey unfolds.
Spot Ify
Ik had het voorrecht om een geweldige Sacred Medicine Ceremony te ervaren onder de veilige en zachte begeleiding van Alicia, de Microdosing Coach. Van het voorbereiden van de geest tot het ontspannen van het lichaam, Alicia's methoden zijn heel bijzonder. Door me te helpen focussen op mijn intenties en vervolgens alle lichamelijke spanning los te laten, kon ik het beste resultaat van deze heilige reis ervaren. Ik werd zachtjes begeleid en verzorgd tijdens mijn magische en diepgaande reis naar wat voelde als het centrum van Moeder Aarde en al mijn voorouders, naar de immense oneindigheid van tijdloze ruimte en de Bron, en diep in de krochten van mijn ziel. Het hielp me zoveel verbanden te leggen! Ik heb urenlang gelachen om de absurditeit van mijn beperkte menselijke denken en tranen van vreugde en dankbaarheid gehuild om de boodschappen die ik ontving dankzij deze heilige geschenken van Moeder Aarde. Ik glimlach nog steeds en mijn hart zingt nog steeds. Het was echt levensveranderend voor mij, Alicia, en het zette alles in perspectief over hoe wonderbaarlijk, magisch en glorieus onze verbinding met alles is. De hele wereld zou van je moeten weten! Dankjewel. 💖 Dankjewel. 💖 Dankjewel. 💖 Liz xxx
Reactie van eigenaar
Dear Liz, 💖 Thank you so much for your beautiful words. It was a true honour to walk beside you during this sacred journey and to witness how fully you allowed yourself to feel, to open up, and to reconnect with what truly matters. The way you embraced both the lightness and the depth, the laughter and the tears is exactly what makes this work so powerful. This experience is yours, but it also reflects what becomes possible when we say yes to healing, to truth, and to the parts of ourselves that are ready to come alive. I’m proud of the space we’ve created together and deeply grateful that you trusted me to hold it with you. 🙏 With love, Alicia The Microdosing Coach 💖
Ruben S
Eind Oktober heb ik bij Alicia een micodosing consult geboekt en deze is enorm waardevol geweest. Zij kon mij duidelijk aangeven wat ik op dat moment nodig had en na het consult ben ik gelijk begonnen met het microsen van Ayahuasca. Middels een schem kon ze mij ook precies aangeven wat voor mij een goede microdose-reis zou kunnen zijn. Binnen een week merkte ik gelijk een verschil in hoe ik mij voelde. Het was even zoeken naar de juiste dosering, maar erg fijn om nu te gebruiken. Nu, in Januari 2025, ben ik weer begonnen en heb gelijk een nieuwe lion's mane erbij besteld. Als je nog niet zoveel weet over microdosen, zou ik je sterk aanraden om op consult te gaan bij Alicia. Ze weet je gelijk op je gemak te stellen en setting was ook erg prettig. Dank je wel, Alicia!
Reactie van eigenaar
Wat een prachtige en hartverwarmende reactie! Dank je wel dat je dit deelt. Ik ben ontzettend blij om te horen dat het consult je zoveel heeft gebracht en dat je je binnen een week al beter voelde. Wat mooi dat je nu ook de Lion's Mane hebt ontdekt. Super krachtige combi. Eigenlijk zou iedereen die standaard erbij moeten doen. Voor het stimuleren van nog meer neuroplasticiteit. 💚 Ik streef er altijd naar om zo veilig en warm mogelijk space te holden. Want dit is toch best spannend voor de meesten. Voor een veilige bedding waarin je je makkelijk kunt overgeven aan de middelen en open kunt staan voor de teachings. Het doet me goed om te lezen dat dit voor jou zo is geweest. Heel veel succes en groei gewenst op je pad, en als je nog vragen hebt, weet je me te vinden. ✨🙏
Rosalie van Lokven
Zojuist heb ik mijn eerste microdosingstraject afgerond. Dit onder begeleiding van Alicia. Het was een heel fijne ervaring, zeker ook omdat Alicia me goed door het traject heen geholpen heeft. Ze gaf duidelijke uitleg en instructies wat het traject helder en overzichtelijk maakte. Ook was ze zeer geinteresseerd in de voortgang en gaf ze verschillende tools (zoals het dagboek) om er echt bewust mee bezig te zijn. Vooraf had ik een duidelijke intentie en de microdosing heeft daar zeker in geholpen. Ik leerde om patronen beter en sneller te herkennen en hier op de acteren. De microdosing heeft mij net het zetje gegeven wat ik nodig had om in een wat lastigere periode oude patronen te herkennen en nieuwe de intergreren.
Reactie van eigenaar
Hoi Roos, Wat heerlijk om te lezen dat je zo'n positieve ervaring hebt gehad met je microdosing traject en dat het je heeft geholpen in deze uitdagende periode! Ik vond het heel bijzonder om getuige te zijn van hoe goed microdosing voor je werkte bij het herkennen van je patronen en ook hoe goed jij het integreren van nieuwe inzichten oppakte. Dankjewel voor het vertrouwen in mij en voor je openheid. Dat je deze innerlijke groei zo bewust hebt ervaren, maakt het extra speciaal! Ik wens je veel zon op je pad! Met warme groet, Alicia
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die lifestylecoachingadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
