Fitcoach Joke

Lifecoach

Beschikbaar

Over Fitcoach Joke

Fitcoach Joke werkt als lifecoach met een sterke focus op beweging en gezonde gewoonten. Het doel is niet alleen meer trainen, maar je hele leefstijl zo veranderen dat je je beter voelt en meer energie hebt. Het eerste wat Fitcoach Joke doet, is goed luisteren naar waar jij nu staat. Wat werkt niet in je dagelijks leven, wat wil je graag anders hebben, en wat zijn je echte doelen. Op basis daarvan maakt de coach samen met jou een plan dat bij jou past. Veel mensen denken dat lifestylecoaching alleen over fitness gaat. Bij Fitcoach Joke in Assen gaat het veel breder: slaap, voeding, stress, werk, en beweging hangen allemaal met elkaar samen. De coach kijkt naar die verbanden en helpt je stap voor stap kleine dingen aan te passen. Het fijne aan werken met deze coach is dat het heel praktisch aanvoelt. Je krijgt geen lange theorielessen, maar duidelijke, doable stappen voor thuis of op je werk. Als iets niet lukt, passen jullie het samen aan in plaats van je schuldig te voelen. Fitcoach Joke spreekt ook Engels, en is in Assen beschikbaar op moments die voor jou passen, ook in het weekend. De coaching kan dus echt rondom jouw agenda plaatsvinden. Klanten waarderen vooral dat deze coach niet oordelend werkt. Je voelt je niet afgerekend op wat je allemaal niet hebt gedaan, maar gesteund om de volgende stap te zetten. Dat gevoel van samenwerken in plaats van bevelen krijgen maakt veel uit. Of je nu worstelt met je gewicht, je energie, stress op het werk, of gewoon voelt dat je leven beter kan, Fitcoach Joke helpt je daar concreet mee. De coach werkt in Assen en kijkt samen met jou wat echt verandert moet worden.