Esmeralda van Liefland Yoga & Creatief Coaching

Coach, Lifecoach, Yogastudio

Beschikbaar

Over Esmeralda van Liefland Yoga & Creatief Coaching

Esmeralda van Liefland biedt yoga en creatief coaching in Hoogersmilde. Het bedrijf richt zich op het helpen van mensen om hun leefstijl bewuster en meer ontspannen in te richten. De yogalessen staan centraal in het aanbod. Klanten merken dat de les een moment van rust biedt waarin ze echt kunnen ontspannen en hun gedachten tot rust kunnen laten komen. De aandacht voor individuele deelnemers zorgt ervoor dat iedereen zich gezien en ondersteund voelt. Naast yoga biedt Esmeralda van Liefland ook coaching aan. Dit gaat vooral om mindfulness, het bewust omgaan met jezelf en je omgeving. Door coaching kan iemand leren om momenten van rust in zijn dagelijks leven in te bouwen, zelfs als het druk is. De docente staat bekend om haar vriendelijke en warme houding. Dit maakt dat mensen graag terugkomen en zich snel op hun gemak voelen. Dat maakt het verschil tussen een les die je moet doen en een les waar je naar uitkijkt. Creatief werken hoort ook bij het aanbod. Dit kan een aanvulling op yoga zijn, omdat beide je helpen om los te komen van dagelijkse zorgen. Creativiteit en beweging werken samen om je geest en lichaam tot rust te brengen. In Hoogersmilde heeft Esmeralda van Liefland een plek gecreëerd waar je zowel actief aan jezelf kunt werken als echt kunt ontsnappen. De lessen zijn beschikbaar op momenten die voor veel mensen passen, ook in het weekend. De combinatie van yoga, mindfulness en creatief werken maakt het aanbod breed. Of je nu op zoek bent naar beweging, innerlijke rust of gewoon een moment voor jezelf, hier vind je dat.