Over Jeannette Stengs-Smits
Jeannette Stengs-Smits werkt in Castricum als lifecoach en begeleidt mensen die hun leefstijl willen veranderen. Ze combineert mindfulness met praktische coaching, zodat je niet alleen inzicht krijgt in jezelf maar ook daadwerkelijk iets gaat doen. Bij haar staat centraal dat verandering van binnenuit komt. Ze helpt je de rust te vinden om beter naar jezelf te luisteren, en daarna concrete stappen te zetten naar het leven dat je wil hebben. Mindfulness is een belangrijk onderdeel van haar aanpak. Dit gaat niet om ingewikkelde meditaties, maar om eenvoudige oefeningen waarmee je je gedachten en gevoelens beter snapt. Door regelmatig te oefenen merk je dat stress afneemt en je fokus toeneemt. Als lifecoach werkt Jeannette Stengs-Smits met je aan thema's die je bezighouden. Dat kan gaan over je werk, je relaties, je gezondheid of gewoon het gevoel dat je iets moet veranderen. Ze stelt vragen die je helpen verder te kijken dan je normaal doet. Haar aanpak is gericht op eigenaarschap. Ze geeft je geen kant-en-klare antwoorden, maar helpt je jouw eigen antwoorden te vinden. Dat maakt je sterker en zekerder van jezelf. In Castricum ontvangt ze mensen in haar praktijk. Ze werkt op haar tempo met jou samen, zodat je tijd hebt om te groeien. Pauzes nemen tussen sessies behoort er ook bij. Ze spreekt Engels, dus internationale cliënten zijn ook welkom. Ook is ze op weekendmomenten beschikbaar voor wie dat beter uitkomt. Wat klanten waarderen is dat ze luistert zonder te oordelen. Ze neemt je serieus en helpt je stap voor stap vooruit, zonder je onder druk te zetten. Veel mensen voelen zich na een gesprek met haar alweer hoopvoller en duidelijker.
Locatie
Brederodestraat 36, 1901 HW Castricum, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die lifestylecoachingadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
