Wisdom of the Body

Name: Wisdom of the Body
Address: Godetiaweg 157, 2555 RT Den Haag, Nederland, Den Haag, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31641308737

Lifecoach

5.0 (1 reviews)

Beschikbaar

Over Wisdom of the Body

Esther Schenkel werkt in Den Haag als lifecoach en bewegingstherapeut. Zij begeleidt mensen die willen voelen wat er onder de oppervlakte speelt in hun lichaam en geest, en wie zich vastgelopen voelen in oude patronen. Haar aanpak is breed: rebalancing, myofasciale release, ademwerk, holistische massage, klank en beweging zijn verschillende ingangen naar hetzelfde doel. Elke vorm biedt een ander startpunt om weer los te voelen, grond te vinden en jezelf rustiger te leren kennen. Een centrale gedachte bij Wisdom of the Body is dat je lichaam wijsheid bevat. Niet alles hoeft opgelost te worden via denken of praten. Soms hebben spieren, adem en energie hun eigen taal, en die taal luisteren is waar verandering begint. Rebalancing is een soort energetische bewegingswerk dat diepere spanningen in je wezen kan opheffen. Myofasciale energetic release werkt rechtstreeks met fasciën, het bindweefsel dat je hele lichaam omwikkelt. Dit weefsel stelt zich voorgoed "vast" als gevolgen van stress, trauma of oude gewoontes. Door dit doelgericht aan te raken, kun je echt iets voelen verschuiven. Bij ademsessies ligt de focus op je ademhaling. Hoe je ademt vertelt veel over hoe ontspannen of gespannen je bent. Door je adem anders in te zetten, verander je ook je staat van zijn. Holistische massage en klankwerk vullen dit aan. Wat klanten waarderen is dat Schenkel een veilige, open ruimte creëert waarin alles er zonder oordeel mag zijn. Dit is niet therapeutisch hokjewokje, maar eerder een serieus luisteren naar wat je lichaam wil zeggen. Sessies vinden plaats in Den Haag of online. Voor wie van huis uit liever werkt, is het digitale alternatief gelijk effectief. De eerste stap is meestal even bellen of een mail sturen, zodat duidelijk wordt welke vorm het meest aansluit. Wisdom of the Body past ook bij wie nieuwsgierig is naar wat acupunctuur, yoga of fysiotherapie niet hebben opgelost. Soms heeft je lichaam een ander soort aandacht nodig dan je tot nu toe hebt gekregen.