Yogoya

Name: Yogoya
Address: Goudenregenstraat 89, 2565 EP Den Haag, Nederland, Den Haag, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31621216250

Lifecoach, Centrum voor zwangerschapsbegeleiding, Zangcoach, Yogastudio

5.0 (3 reviews)

Beschikbaar

Over Yogoya

Aurora is lifecoach en bewegingstherapieut in Den Haag, gespecialiseerd in begeleiding van zwangere vrouwen en postpartale begeleiding. Zij combineert yoga, ademwerk en klanktherapie in één integrale aanpak, met als uitgangspunt dat je jezelf moet genezen, maar niet alleen. Haar werkweg is persoonlijk. Zo'n vijftien jaar geleden zelf door yoga uit een burn-out gekomen, volgde Aurora de Ashtanga Yoga Teacher Training en gaf vervolgens yogalessen in Amsterdam. Na de geboorte van haar dochter specialiseerde zij zich in zwangerschapsyoga en heeft inmiddels honderden toekomstige moeders begeleid. Toen Aurora zelf met de ziekte van Lyme, diepe rouw en de overgang tegelijk worstelde, brachte ademwerk voor haar de doorbraak. Dit maakte haar onderzoeken hoe adem, klank en beweging mensen kunnen herbinden met hun eigen kracht en essentie. Vandaar haar opleiding tot Breathwork Facilitator en haar voortdurend zoeken naar wat mensen helpt hun ware zelf te voelen. In Den Haag biedt Aurora privé-begeleiding aan zwangere vrouwen aan. Zij werkt langdurig één-op-één met toekomstige moeders, volledig afgestemd op wat zij nodig hebben, of dat nu grenzing is, veiligheid, zelfvertrouwen of het verwerken van trauma. Yoga en ademwerk spelen hierin een kernrol. Ook geeft Aurora privé-bevalcursussen, samen met de partner. Deze vinden plaats in het Haagsch Geboortehuys of thuis, en helpen toekomstige ouders met meer zelfvertrouwen naar de bevalling toe te gaan. Een mama-kind cursus babymassage met daarna aangepaste yogaoefeningen maakt deel uit van haar aanbod. Klanten waarderen vooral haar invoelend vermogen en haar vermogen om les aan te passen aan wat ieder moment vereist. De manier waarop zij beweging, adem en klank combineert voelt voor veel mensen helend en tegelijk bijzonder. Zij onderstreept altijd hetzelfde thema: verbinding, voelen, acceptatie en plezier. Aurora werkt vanuit nieuwsgierigheid en uitnodiging. Zij nodigt mensen uit samen met haar op ontdekkingsreis te gaan naar hun eigen kracht, zodat zij van daaruit weer naar buiten kunnen treden. Beweging en klinken, soms stil, soms met muziek, zijn daarin haar gereedschappen.