Better BYU

Coach, Lifecoach

Beschikbaar

Over Better BYU

Better BYU helpt vrouwen om hun menstruatiecyclus beter te begrijpen en daar hun hele levensstijl op af te stemmen. Priscilla, de lifecoach achter het bedrijf, werkt vanuit Opeinde en begeleidt vrouwen naar meer balans op het gebied van voeding, beweging, mindfulness en cyclisch bewustzijn. De kerngedachte is eenvoudig: wanneer je leert luisteren naar wat je lichaam je vertelt gedurende de verschillende fasen van je cyclus, kun je veel beter met jezelf omgaan. Vrouwen die dit leren, voelen zich meer in control en weten beter wanneer ze energie hebben voor intensieve workouts en wanneer rust en zachtheid beter voor hen werken. Better BYU in Opeinde biedt verschillende coachingprogramma's aan. Het Cyclus Starter-programma loopt drie maanden en geeft grip op je menstruatiecyclus met maandelijkse coachinggesprekken. Voor wie dieper wil gaan is het Cyclus Premium-pakket beschikbaar, met twee wekelijkse sessies en whatsapp-ondersteuning. Het meest intensieve traject is Cyclus Ultimate, waarbij ook een bloedanalyse hoort zodat je ziet hoe je lichaam écht in balans is. Daarnaast leidt Better BYU groepstrajecten, zoals het eerder genoemde "Feminine Start" van zes weken. Vrouwen doen dit samen en leren niet alleen van Priscilla, maar ook van elkaar in een community met ongeveer tien deelneemsters. Elke deelnemer krijgt ook e-books en online lesmateriaal waarnaar zij altijd terug kunnen grijpen. Wat klanten waarderen is dat Priscilla echt weet waar zij het over heeft en betrouwbare, praktische kennis deelt. Ze staat beschikbaar als vrouwen ergens tegenaan lopen, zonder dat vragen te gek zijn. Veel vrouwen ervaren het traject als zeer leerzaam en voelen zich veel beter in hun lichaam en hun leven na afloop. De aanpak van Better BYU is gericht op duurzame verandering. Priscilla helpt je niet alleen kennis op te doen, maar gaat mee in het proces van echt veranderen. Vrouwen die starten, doen dat omdat zij eindelijk voor zichzelf willen kiezen en stappen willen zetten naar balans in hun leven. Better BYU nodigt belangstellenden uit voor een gratis kennismakingsgesprek. Dit gesprek helpt duidelijk te maken welk programma het beste bij jou past en hoe coaching je kan ondersteunen in het bereiken van meer grip, minder stress en meer geluk. Je kunt dit gesprek direct plannen.