gewoon-Margot | ACT & Psychosociaal therapeut, coach & trainer | EFT | Ervaringsdeskundige

Coach

Beschikbaar

Over gewoon-Margot | ACT & Psychosociaal therapeut, coach & trainer | EFT | Ervaringsdeskundige

Gewoon-Margot biedt coaching en therapeutische begeleiding aan mensen die hun leven willen veranderen of beter willen voelen. Het team werkt met verschillende aanpakken, waaronder ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en EFT (Emotional Freedom Technique), plus training en begeleiding als ervaringsdeskundige. De coach en therapeut in Eelde helpt klanten hun gedachten en gevoelens beter te begrijpen en om te gaan met moeilijke momenten. Veel mensen voelen zich vast zitten in patronen en zoeken iemand die hen kan helpen die anders aan te pakken. Gewoon-Margot ondersteunt je in dat proces. ACT is een aanpak die je leert accepteren wat je niet kunt veranderen en je energie te richten op wat echt voor jou belangrijk is. Dit kan helpen bij stress, onrust of als je ergens tegenaan loopt. De therapeut begeleidt je stap voor stap. EFT werkt op een ander niveau en combineert psychologische inzichten met lichaamsgericht werk. Dit kan voelen als iets nieuws, maar veel mensen ervaren dat het snel effect heeft op hun welzijn. De trainer in Eelde laat je zien hoe je zelf met deze techniek kunt werken. De persoonlijke achtergrond van de therapeut als ervaringsdeskundige betekent dat zij uit eigen ervaring weet hoe moeilijk bepaalde uitdagingen kunnen voelen. Die kennis brengt zij in elke sessie met zich mee en helpt klanten zich begrepen te voelen. Gewoon-Margot werkt met volwassenen die willen groeien, hun mindset willen verschuiven of hun leven meer in balans willen brengen. Of je nu stap voor stap aan jezelf wilt werken of je met een specifieke situatie worstelt, de benadering is altijd gericht op praktische hulp die werkt. De coaching gebeurt in Eelde en is beschikbaar op zowel weekdagen als in het weekend. Dit maakt het flexibel in te passen in je agenda.