Sterker met ADHD

Lifecoach

Beschikbaar

Over Sterker met ADHD

Sterker met ADHD richt zich op mensen in Enschede die hun ADHD-diagnose hebben gekregen en nu willen uitvinden hoe ze er het beste mee kunnen leven. Het bedrijf werkt als lifecoach en helpt je een routinepatroon op te bouwen dat beter aansluit bij hoe jouw hersenen werken. ADHD brengt veel voordelen met zich mee, maar ook uitdagingen in het dagelijks leven. Waar de ene persoon moeite heeft met concentreren, worstelt de ander met prikkels of planning. Sterker met ADHD neemt deze verschillen serieus en past de aanpak daarom aan per persoon. De coach werkt aan concrete onderwerpen zoals slaapritme, beweging, voeding en tijd indelen. Dit zijn geen loze tips, maar stappen die je samen doorloopt. Je leert wat jou persoonlijk helpt en hoe je dat volhoudt, ook op dagen dat het lastig voelt. Veel mensen met ADHD voelen zich begrepen door iemand die de diagnose ook kent of goed begrijpt. Sterker met ADHD biedt die herkenning, zonder je in een hokje in te willen stoppen. Ieder mens met ADHD is anders, en die boodschap staat centraal. Het gaat niet om "normaal" worden, maar om sterker worden in je eigen leven. De sessies in Enschede richten zich daarop: je talenten beter benutten en minder energie verspillen aan dingen die niet bij jou passen. Klanten waarderen dat ze hier geen oordeel voelen. In plaats daarvan krijgen zij praktische handgrepen en echte luisteroorsmet iemand die het onderwerp kent. De relatie tussen coach en cliënt voelt daardoor vertrouwd. Voor wie Engels voorkiest: ook dat is mogelijk. Wat Sterker met ADHD aanbiedt is echter niet afhankelijk van taal, maar van hoe goed je begrijpt wat je nodig hebt om jezelf sterker te voelen in Enschede en daarboven. Veel mensen beginnen hier omdat ze een beetje verloren voelen na hun diagnose. Anderen zoeken steun omdat hun eerdere pogingen alleen niet gelukt zijn. Beiden vinden hier iemand die weet waar je mee bezig bent.