Jantine van der Hurk | Breathwork & Coaching & Training

Lifecoach

Beschikbaar

Over Jantine van der Hurk | Breathwork & Coaching & Training

Jantine van der Hurk begeleidt mensen in Ermelo die dieper willen groeien en beter willen voelen door middel van breathwork, coaching en training. Ze werkt met adem als gereedschap om vast te geroeid denk- en voelpatronen los te maken, zodat je meer ruimte krijgt voor verandering. De breathwork-sessies die Jantine aanbiedt zijn gericht op het verwerken van emoties en trauma die in je lichaam vastzit. Door gerichte ademhaling onder haar begeleiding kom je in contact met jezelf op een dieper niveau. Veel cliënten ervaren al in de eerste sessie dat oude lasten loslaten en dat er iets verschuift. Als lifecoach helpt Jantine je ook met je persoonlijke doelen en de stappen die nodig zijn om daar te komen. Ze luistert goed naar wat je werkelijk wilt en ondersteunt je op het traject daarvoor. Dit kan gaan over werk, relaties, gezondheid of alles wat je leefstijl raakt. Naast individuele sessies biedt ze trainingen aan waarin meerdere deelnemers van de adem en coachingprincipes leren. De training geeft je handvaten om zelf mee aan de slag te gaan, ook buiten de sessies. Dit is handig als je structureel iets wilt veranderen in je dagelijks leven. Wat opvalt in wat cliënten delen is hoe warm en veilig Jantine aanwezig is tijdens het werk. Ze voelt feilloos aan wat nodig is in het moment en maakt ruimte voor wat er voelt. Dat warme, persoonlijke contact maakt het verschil uit tussen informatie oppikken en echt iets dieps veranderen. Jantine werkt ook met de chakra's, de energiepunten in je lichaam die in veel Eastern traditions een rol spelen. Ze biedt bijvoorbeeld reeksen van meerdere sessies aan, elk gericht op een ander chakra, zodat je systematisch door je energetische systeem heen gaat. Ze is bereikbaar in Ermelo voor wie hulp zoekt bij persoonlijke groei, het verwerken van trauma, of een totale leefstijlomslag. Ook buiten kantooruren kan je met Jantine in Ermelo terecht. Je hoeft dit niet alleen te doen. Een sessie met Jantine is een manier om jezelf het cadeau van aandacht en begeleiding te geven in wat je voelt en waar je naar toe wilt.