BNEXT | BUITEN SPORTEN | XCORE | BOOTCAMP | BODY BALANCE | VITALITEIT COACHING

Lifecoach, Bootcamp, Fitnessruimte, Gezondheidsconsulent, Sportschool, Voedingsdeskundige, Fitnessprogramma

Beschikbaar

Over BNEXT | BUITEN SPORTEN | XCORE | BOOTCAMP | BODY BALANCE | VITALITEIT COACHING

Meike Karsten en Ris Klerk startten BNEXT in 2020 met een simpel idee: sport en coaching combineren in de natuur. Ze merkten allebei dat dit duo krachtig werkt. Nu begeleiden ze mensen in Groenekan naar een fitter lijf en een rustiger hoofd. BNEXT biedt meer dan alleen trainingen. De lifestylecoaches en gezondheidscoaches werken met één-op-één sessies en trajecten in kleine groepen. Het doel is telkens hetzelfde: jij voelt je beter en sterker, zowel lichamelijk als mentaal. De lessen vinden altijd buiten plaats op twee locaties in Groenekan. BNEXT werkt met drie verschillende trainingssoorten: XCore voor kracht, Boost voor conditie en Body Balance voor flexibiliteit en balans. Elk programma past bij een ander startpunt. Wie net begint met sporten, kan kiezen voor het één-op-één opstartprogramma. Dit traject helpt je een sterke basis te bouwen zonder druk of haast. Je werkt in je eigen tempo met persoonlijke aandacht. Veel mensen voelen dat hun lijf sterk wil worden, maar hun hoofd houdt ze tegen. Daar helpt Meike en Ris mee. Via coaching sessies werk je aan je mindset en je energie. Het gaat over balans vinden tussen lichamelijk en mentaal welzijn. Ris studeerde bewegingswetenschappen en werkt sinds haar studententijd als sportinstructeur en therapeut. Ze brengt energie en wekt vertrouwen waardoor deelnemers inzien wat ze allemaal kunnen. Meike heeft achtergrond in Sociale Wetenschappen en volgde trainingen tot personal trainer en vitaliteitscoach. Haar kracht is doortastend werken en de ander echt centraal zetten. Bij BNEXT ben je geen nummer, maar onderdeel van een community. Je krijgt goede en persoonlijke begeleiding die je net dat zetje geeft dat je nodig hebt. Klein is mooi: zo kan iedereen de aandacht krijgen die werkt.