dbalance

Erica Weijer

Voor ik met Deepa werkte, voelde ik mij moe en futloos. Ik had weinig focus en om mijzelf in de actiemodus te krijgen forceerde ik het een en ander. Zo kreeg ik het een en ander wel gedaan, maar raakte hierdoor uit balans. En alles kreeg zo een negatieve lading en ik zat mijzelf hiermee in de weg. Deepa keek met mij mee en ging meteen de diepte in en dat gaf me inzichten in hoe ik dit concreet anders kon bekijken en aanpakken. Het fijnste resultaat is dat het zelf opgelegde dwingende, eraf is. Ik voel me nu veel rustiger. Ook heb ik dankzij de voedingsadviezen meer variatie in mijn maaltijden en inzicht in mijn eetpatroon. Ik ben langzaam maar zeker gewicht aan het verliezen. Ik heb meer energie, meer focus, voel me blijer en merk hiervan de positieve effecten. Zo wandel ik een extra ronde met mijn hond, omdat ik dat mijzelf en mijn hond ook gun. En dit geeft ook weer energie, omdat ik volop geniet wat ik om mij heen zie en het fijn is om in beweging te zijn. Ik zou Deepa van harte aanraden, het gaat je echt veel opleveren door met haar een traject te doen. Ik was onder de indruk van haar kennis op het gebied van voeding en lifestyle, daarnaast had ze ook goede adviezen voor mijn bedrijf. Met haar ondersteuning bereik je echt een fijne mindset die je veel oplevert.