LifeSkills

Coach

Beschikbaar

Over LifeSkills

LifeSkills ondersteunt mensen in Groningen die willen groeien in mentale kracht en veerkrachtigheid. Het programma richt zich op het versterken van je mentale gezondheid vanuit positieve psychologie en krachtgericht coachen, in plaats van alleen problemen aan te pakken. Het team achter LifeSkills ontwerpt en begeleidt transitieprocessen sinds 2018. Ze werken samen met experts met achtergronden in gedragswetenschap, coaching en onderwijs, altijd gericht op het transformeren van complexe vraagstukken naar nieuwe kansen. In Groningen biedt LifeSkills haar programma aan voor verschillende doelgroepen. Jongeren leren via het programma om met psychosociale klachten om te gaan, werknemers worden mentaal sterker opgeleid en ouders ontdekken hoe zij hun gezin kunnen ondersteunen met deze aanpak. De manier van werken is gericht op wat je wél kunt. In plaats van alleen naar wat fout gaat te kijken, richt LifeSkills zich op je talenten en kwaliteiten. Dit draagt eraan bij dat mensen zich sterker voelen en beter kunnen omgaan met verandering en stress. LifeSkills werkt ook samen met organisaties en instellingen. Ze helpen scholen, bedrijven, huisartsenpraktijken en zorginstellingen het programma in te voeren. Op die manier bereiken ze meer mensen tegelijk en maken ze impact op regionaal niveau in Groningen. Voor professionals die burn-out of werkstress willen voorkomen biedt LifeSkills speciaal aanbod. Het gaat dan om het opbouwen van mentale veerkracht door focus op talent en waarom je werk eigenlijk belangrijk voor je is. LifeSkills leert ook trainers en begeleiders hoe zij het programma zelf kunnen uitvoeren. Dit train-de-trainer-aanbod helpt organisaties onafhankelijk te worden en het program duurzaam in te zetten binnen hun eigen systemen. De filosofie is simpel: negatieve gedachten kunnen luid zijn, maar dat maakt ze niet waar. Door je aandacht te richten op wat wel werkt en wat je sterk maakt, ontstaat echte verandering.