Zen Meditatie Centrum Groningen

Name: Zen Meditatie Centrum Groningen
Address: Nieuwstraat 106, 9724 KR Groningen, Nederland, Groningen, Groningen, Nederland
Telephone: +31616730227

Lifecoach, Meditatiecentrum, Lampenwinkel, Meditatiecoach, Klooster, Houtbewerker

5.0 (20 reviews)

Beschikbaar

Over Zen Meditatie Centrum Groningen

Zen Centrum Groningen biedt zenmeditatie-cursussen en persoonlijke begeleiding voor zowel beginners als mensen met meditatie-ervaring. Het centrum is gevestigd in de Oosterpoortwijk, op loopafstand van het station Groningen, en leidt je stap voor stap in op de basisprincipes van zen en hoe je die in je dagelijks leven toepast. Tom van Dijk richtte het centrum op in 2014, nadat hij vijf jaar in een Japanse zentempel had gewoond. Hij brengt die sterke achtergrond mee in zijn lessen, samen met een heldere, respectvolle en speelse manier van onderwijzen die veel regelmatige bezoekers naar terug doet keren. Het centrum start nieuwe deelnemers met een proefles of een introductiecursus van zeven bijeenkomsten. Beide bieden ruimte voor vragen en geven je meteen ervaring met meditation-oefeningen. Je leert hoe je op een kussen zit, hoe je je geest rustig houdt, en welke inzichten de zentraditie je kan bieden. Naast groepsactiviteiten kun je ook individuele coaching of cursussen volgen, afhankelijk van wat je zoekt. Dit geeft meer ruimte voor persoonlijke begeleiding en aandacht op maat. Voor wie al langer mediteert, organiseert het centrum regelmatig doorgaande meditatiegroepen en Zen Zondagen met meditatie, inleidingen en een vegetarische lunch. Bezoekers waarderen vooral hoe laagdrempelig en gastvrij het centrum voelt. De combinatie van meditatieoefeningen met literatuurstukken over zen geeft je niet alleen rust, maar ook dieper inzicht in waarom je mediteert. Veel mensen merken al na enkele weken dat meditatie hun dagelijks ervaring verandert. Groningen biedt veel wegen naar welzijn, maar dit centrum onderscheidt zich door zijn gerichte zentraditie en persoonlijke begeleiding. Je hoeft geen eerdere meditatie-ervaring mee te brengen. De sfeervolle ruimte en de openheid van de docent maken het voor iedereen toegankelijk om te beginnen. Het centrum organiseert ook aparte workshops, zoals meditatie met matcha-thee in een Japanse tuin. En voor wie interesse heeft, kun je daar ook handgemaakt Japans houtwerk kopen, zoals traditionele lampen en wierookvaten. In Groningen kan je het centrum bellen of e-mailen om een proefles in te plannen, of je aanmelden via het inschrijfformulier op de website. De introductiecursus start regelmatig op dinsdag en biedt een goed startpunt voor iedereen die zenmeditatie wil leren kennen.