Over Frisse Start Wandelcoaching Haarlem
Karen Stuit begeleidt mensen in Haarlem die voelen dat ze vast zitten en een frisse blik nodig hebben. Via wandelcoaching helpt zij klanten stap voor stap dichter bij hun doelen te komen, op een manier die rust en helderheid biedt in plaats van druk. Met meer dan vijftien jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg weet Karen hoe lastig het kan voelen wanneer werk en gezondheid niet meer in balans zijn. Ze heeft in teams gewerkt, met kwetsbare mensen in de wijk, en zich daarna gespecialiseerd in coaching en teamontwikkeling. Die achtergrond geeft haar inzicht in wat mensen werkelijk beweegt. De kern van haar aanpak is wandelen in de natuur. Terwijl je buiten loopt, kom je langzamer tot jezelf en ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten. Klanten starten met een bepaalde vraag of zorgen, wandelen daarover na en voeren dan een diepgaand gesprek. Dit ritme werkt beter dan alleen in een kantoor zitten, omdat de beweging en de omgeving je gedachten helpen helderen. Frisse Start Wandelcoaching werkt zowel met individuen als met teams. Ondernemers, zelfstandigen, zorgprofessionals, leidinggevenden en jonge professionals herkenden zichzelf in haar aanpak. Of je nu persoonlijke reflectie zoekt, je stressniveaus wilt verlagen, of als team beter wilt samenwerken, zij past de begeleiding aan jouw situatie aan. Naast wandelcoaching biedt Karen trainingen in DISC-analyse aan, zodat je jezelf beter leert kennen en je communicatie verbetert. Ook yoga en meditatie zijn onderdeel van het aanbod, omdat deze praktijken werkstress voorkomen en focus terugbrengen. Klanten waarderen vooral de manier waarop Karen hen helpt diepgaande gesprekken te voeren en hun gedachtekronkels te ontwarren. Door haar eigen ervaring in de zorg voelen veel mensen zich begrepen en herkennen zij iets van hun eigen worsteling in haar vragen. Karen is aangesloten bij NOBCO, de Nederlandse Orde voor Beroepscoaches, en volgt regelmatig bijscholingen. Haar aanpak is oplossingsgerich en gericht op jouw welzijn, niet op snelle fixes. Ze werkt in Haarlem zowel buiten in de natuur als op kantoor, afhankelijk van wat jij nodig hebt. Wil je niet alleen praten, maar ook in beweging komen en echt verandering voelen? Dan kan een traject bij Frisse Start Wandelcoaching het moment zijn waarop alles weer op orde komt.
Locatie
Turfmarkt 14, 2011 CA Haarlem, Nederland
Map voorbereiden...
