Fit for Food kids

Lifecoach, Voedingsdeskundige, Personal trainer

5.0 (23 reviews)

Beschikbaar

Over Fit for Food kids

Fit for Food Kids biedt beweging en voeding voor kinderen met een aanpak die op maat werkt. Het team helpt jonge kinderen met gezonde gewoontes en leert ze via spel en beweging hoe lichaam en eten samenhangs. In Heerhugowaard richten ze zich op kindergroepen en verjaardagsfeestjes waar het draait om activiteit en plezier. Ze werken niet van een standaard script, maar kijken echt naar wat elke groep nodig heeft en hoe verschillende kinderen beter op gang komen. De begeleiding richt zich op twee sporen. Enerzijds de beweging: hoe kinderen fitter en sterker worden door actief bezig te zijn. Anderzijds de voeding: hoe ze voedingskeuzes maken die goed voor hen werken, zonder dat het voelt als verbieden of restrictions. Kinderfeesten bij Fit for Food Kids in Heerhugowaard staan bekend om de betrokkenheid van de begeleider. Merel, die het team leidt, zet zich vol in voor elk kind in de groep. Ze let ook speciaal op de jarige en zorgt dat die zich écht gevierd voelt tussen al het plezier. Wat ouders waarderen is dat de begeleider echt ziet waar elk kind staat. Sommige kinderen willen meteen voluit, anderen hebben wat meer aanmoediging nodig. In plaats van iedereen hetzelfde aan te bieden, past Fit for Food Kids aan wat ze doen op basis van wat voor de groep het beste werkt. De feestjes zijn fysiek, energiek en leuk zonder vermoeiend te worden. Kinderen voelen dat ze gezien worden en durven voller deel te nemen omdat er ruimte voor hen is. Fit for Food Kids werkt ook met individuele ondersteuning voor kinderen die gerichtere begeleiding willen rond gezondheid, beweging of voedingsgewoonten. Dat kan zowel in groepsverband als één-op-één. Het team in Heerhugowaard is bereikbaar voor vragen over workshops, trainingen of speciale gelegenheden. Ze werken weekends en spreken ook Engels als dat nodig is.