José Löhr, Praktijk voor TRE , Adem coaching, Kunstzinnige begeleiding & Persoonlijke retreats

Ester Van Manen

Via het beluisteren van een podcast raakte ik geïnteresseerd in TRE en hoopte dat het mij verder kon helpen. Op zoek naar iemand in mijn regio kwam ik bij José terecht. Wat een geluk! Met veel kennis en bijzonder respectvol voor de kwetsbaarheid van de cliënt heeft zij mij wegwijs gemaakt met TRE en wat een rust heeft mij dat gebracht. Tevens fysieke klachten sterk verminderd. Ook een aantal ademhaling sessies gevolgd bij José. Ze is bijzonder opmerkzaam en ziet eerder dan ik hetzelf vaak doorhad kleine veranderingen in gelaat of lichaam en kan dat goed verwoorden zonder dat je je aangevallen voelt. Letterlijk een verademing om met haar aan jezelf te werken. Heel dankbaar voor de uitwerking die het op mij heeft gehad en nog steeds.

Andrea Werkhoven

We deden met twee personen een TRE dag bij José. We hadden allebei een compleet andere insteek om TRE aan te leren. José begeleidde ons op een vakkundige, warme en veilige manier door de oefeningen. We kijken terug op een fijne, leerzame dag, zowel op inhoud als vorm. En de lunch was ook heerlijk!

Afra Van os

Naar aanleiding van een podcast met Daan Timmer ben ik in contact gekomen met TRE. Vervolgens een aanbieder gezocht en zo bij José uitgekomen. Zonder al te veel verwachtingen heb ik bij haar een TRE sessie gevolgd. En tot mijn verbazing....ik kan het ook :-). José is een rustige warme vrouw die je echt op je gemak stelt. Aan het begin van de sessie kreeg ik wat informatie over de TRE en de werking van ons zenuwstelsel. Daarna hebben we de sessie gedaan. Echt fijn. Er is geen druk en José begeleid je op een prettige manier. Ook de nazorg is fijn. Ze is altijd voor vragen beschikbaar. Aanrader!

Marieke L

Ik ben bij José geweest voor meerdere TRE behandelingen. De sessies waren heel prettig en José neemt alle tijd voor je, ze legt alles goed en zorgvuldig uit en denkt met je mee over de klachten en wat het beste aansluit. Ze was erg flexibel bij het maken van de afspraken, zodat het voor mij mogelijk was om haar snel een aantal keer te zien. Heel blij mee en ook met het resultaat. Ik kan veel beter ontspannen en met stress volle situaties omgaan.

carlijn b

Prettige begeleiding, met volle aandacht voor jou en je proces. Gericht op wat jij komt halen in je eigen tempo. De sessie vond ik verfijnd en voelde als een warm bad. Ik kom zeker terug.

Marit Brand

Een hele zorgvuldige, rustige en liefdevolle begeleiding van José heb ik mogen ervaren in de drie sessies TRE die ik bij haar kreeg. In een prettige, lichte en warme ruimte: ik kreeg duidelijke uitleg over de oefeningen en kan er nu ook thuis mee werken. De techniek van de oefeningen brachten me in contact met mijn lichaam en ik was verrast door de ontlading en de ontspanning die dit teweeg bracht. Er hoeft weinig gepraat te worden en het is voor mij echt een verwerking van trauma en spanning.