Over AYA-Academie
AYA-Academie in Hoorn biedt lifestylecoaching met focus op persoonlijke groei en innerlijke rust. Paula, de begeleider, werkt via workshops en cursusdag delen waarin meditatie en zelfkennis centraal staan. De aanpak van AYA-Academie draait om jezelf milder en zachter benaderen. Deelnemers leren technieken waarmee ze hun eigen gedachtepatronen beter begrijpen en minder streng voor zichzelf zijn. Een belangrijk onderdeel van de cursussen zijn begeleide meditaties. Deze worden niet als standaard oefeningen aangeboden, maar aangepast aan de energie en behoefte van elke groep. Dat maakt de meditatie voor deelnemers concreter en voelbaarder. In Hoorn volgen mensen cursussen bij AYA-Academie omdat ze willen groeien en het leven met meer rust willen ervaren. De workshops richten zich op persoonlijke ontwikkeling en het afleggen van onnodige zwaarte in je denken. Deelnemers waarderen hoe Paula haar kennis overdraagt. Ze legt alles duidelijk uit en toont echte interesse in wat voor jou op dat moment relevant is. Veel mensen merken dat een workshop op precies het goede moment in hun leven komt. De cursussen van AYA-Academie in Hoorn zijn voor iedereen die wat anders wil voelen. Of je nu net begint met meditatie of al ervaring hebt, de workshops sluiten aan bij waar je staat. Praktisch gezegd: je komt voor een of meerdere cursusdag delen, doet meditaties en oefeningen, en gaat met concrete tools naar huis. Veel deelnemers melden dat ze na afloop een ander perspectief hebben op zichzelf. AYA-Academie biedt ook mogelijkheden buiten normale werkdagen, zodat meer mensen kunnen deelnemen. Het contact verloopt in het Nederlands en Engels.
Locatie
Wilhelminalaan 2a, 1623 MA Hoorn, Nederland
Map voorbereiden...
