180 Degrees CrossFit

Lifecoach, Coach, Sportclub, Voedingsdeskundige, Personal trainer, Fitnessprogramma, Sportschool

4.9 (21 reviews)

Beschikbaar

Over 180 Degrees CrossFit

180 Degrees CrossFit in Rozenburg biedt CrossFit-training en gezondheidscoaching voor iedereen die fitter en sterker wil worden. Het is een plek waar je je lichaam en gezondheid echt vooruit helpt, onder begeleiding van ervaren trainers die weten hoe je stap voor stap vooruitgang boekt. Het bijzondere aan deze box is dat je hier niet alleen CrossFit doet, maar ook kunt trainen met het oog op prestaties als Hyrox. Dit maakt 180 Degrees CrossFit aantrekkelijk voor mensen die functioneel fit willen zijn en bijvoorbeeld aan uitdagende evenementen willen deelnemen. Victor en zijn team hebben de faciliteiten zo ingericht dat je alles hebt wat je nodig hebt. De gezondheidscoaching die hier wordt aangeboden richt zich erop dat je niet alleen sterker wordt, maar ook beter begrijpt hoe je lichaam werkt. De trainers helpen je een plan maken dat aansluit bij jouw doelen, of je nu gewicht wil verliezen, meer energie wil hebben, of gewoon gezonder wil leven. Wat veel leden waarderen is de sfeer in de box. Iedereen traint op zijn eigen niveau, maar er is veel samenhorigheid. Beginners voelen zich welkom, net als ervaren sporters die hun volgende doel willen bereiken. Je ziet voortdurend dat leden elkaar aanmoedigen en steunen. 180 Degrees CrossFit werkt met groepsclasses waarin je samen met anderen traint, wat veel mensen motiverend vinden. Je bent niet alleen bezig met jezelf, maar maakt ook deel uit van een groep mensen met dezelfde interesse in fitness en gezondheid. In Rozenburg is het aanlooppunt voor wie serieus aan de slag wil met functioneel trainen. De trainers nemen je mee in wat CrossFit inhoudt en hoe je veilig en effectief je doelen bereikt. Ze leggen uit wat je doet en waarom, zodat je niet blind instructies opvolgt maar begrijpt wat er gebeurt in je lichaam. Een eerste sessie is een goed moment om te voelen hoe het voelt. De groep ontvangt nieuwe leden graag en helpt je op weg. Je hoeft niet al fit te zijn om te beginnen. Je hoeft ook niet bang te zijn dat anderen je zullen beoordelen op je capaciteit, want dat gebeurt hier niet. Of je nu komt voor CrossFit training, gezondheidscoaching, of allebei, het doel is steeds hetzelfde: je helpen sterker, gezonder en beter in je vel te voelen. Dat merk je al snel als je regelmatig traint in Rozenburg.