Carolien Korf | Solo Travel Coach

S. Janssen

Ik ervaar vaak dat ik situaties overdenk, merk dat ik mezelf (dan) stom vind en wil vaak alles goed doen voor een ander. Ik heb drie 1 op 1 familieopstellingen ondergaan bij Carolien. Je begeleiding voelt professioneel en warm. Je nodigt me uit om eerlijk te voelen wat er speelt. Onze sessies hebben me meer inzicht gegeven in de familiedynamieken waar ik zelf nog onderdeel van ben, en wat ik nog verder aan te kijken heb. Ik zou Carolien zeker aanraden! Ze maakt moeilijke thema’s bespreekbaar op een respectvolle manier, zonder oordeel, waardoor het een waardevolle ervaring is voor iedereen die wil groeien.

Kavita

Hartelijk bedankt voor de familieopstelling gisteren. Oh jee, ik vond de meditatie echt geweldig. De ademhalingsoefeningen en bewegingen hielpen me enorm om helderheid in mijn hoofd te krijgen. Ik koos ervoor om een ​​onderwerp over mijn relatie met de familie van mijn man aan te snijden, om daar meer duidelijkheid over te krijgen. Ik vond de hele sessie erg interessant. Heel anders dan mijn andere oefeningen. Het bracht me zeker aan het denken over mijn band met mijn schoonfamilie. Je bent erg professioneel in je werk. Ik vond het erg fijn hoe je de hele sessie in goede banen leidde. Heel erg bedankt 🙏🏻🫶🏻✨🤗

Freek Stevens

Ik was nieuwsgierig naar familieopstellingen omdat ik steeds merkte tegen eenzelfde patroon aan te lopen. Tijdens de sessie werd er een pijnlijk deel in de dynamiek tussen mij en een familielid blootgelegd. Carolien heeft mij geholpen om hiernaar te kijken. Dat vond ik moeilijk, maar zij hielp mij door aan te geven dat het oké was en dat ik op dat moment niets hoefde te veranderen. Ze gaf mij het gevoel dat ik welkom was en mezelf mocht zijn. Een waardevolle sessie die mij bewuster heeft gemaakt en heeft geholpen om minder voor anderen te dragen.

Zoi Bekiari

Ik worstelde met gezondheidsgerelateerde symptomen van een burn-out. Ik voelde een onregelmatige hartslag, kon niet slapen of goed eten en voelde me gefrustreerd, angstig, chaotisch en niet in staat om me te concentreren of beslissingen te nemen. Ik was wanhopig omdat ik mijn problemen niet aankon. Toch overwon ik mijn problemen met Carolien: ik voelde me al na de derde sessie beter en herstelde van mijn gezondheidsproblemen. Ik begon mezelf weer te vinden. Ik kreeg mijn grenzen terug en zag licht aan het einde van de tunnel, waardoor ik me steeds sterker voelde. Ik heb Carolien echt positief ervaren. Ze herkende mijn behoeften en worstelingen elke keer weer. Ik werd enorm aangemoedigd. Ze heeft een kalme en vastberaden toon. Ze begeleidde me om me op één ding tegelijk te concentreren, hield me geaard en had de kennis. Ze gaf me praktische tools om mezelf te kalmeren als ik me gestrest of angstig voelde. Ik zorg beter voor mezelf. Ik heb geleerd dat mijn gevoelens en lichaamsreacties echte signalen zijn. Ik voel me zelfverzekerder om mijn gedachten en gevoelens te uiten, positiever te denken en naar oplossingen te zoeken. Sinds onze sessies ben ik ook uit mijn comfortzone gestapt en ben ik voor het eerst alleen op reis gegaan! Het feit dat Carolien de werkcultuur in Nederland beter kent dan ik, hielp me. Ze kon zich met me identificeren vanuit haar eigen persoonlijke ervaringen, waardoor ik me veilig voelde om me open te stellen, te praten en mijn emoties te uiten.

Louise Boe

"Ik voelde me na mijn eerste sessie een stuk meer in contact met mezelf! Carolien was er echt, zonder te veel woorden te gebruiken. Dit was heel fijn! En fijn dat ik bij haar als coach bezig kan met vervolgstappen zetten, in plaats van enkel inzichten opdoen, zoals bij een psycholoog vaak het geval is."

Greg LeHardy

Ik ben een Spaanse (zelfbenoemde) digitale nomade, dus ik kan werken terwijl ik reis. Ik heb er lang over nagedacht om een ​​therapeut of coach te nemen, maar ik heb er nooit de moed voor gehad. Ondanks mijn constante scepsis zie ik toch verbetering tijdens en na mijn 6 sessies met Carolien. Ik had last van een mistig gevoel in mijn hoofd, zowel in zakelijke als sociale situaties. Daarom wilde ik mijn mentale scherpte terugkrijgen en mijn zelfvertrouwen herwinnen. Tijdens en na de sessies heb ik het gevoel dat ik meer controle heb en dat ik een grote stap voorwaarts heb gezet in betere communicatie. Carolien stelde voor dat ik een anker zou gebruiken als geheugensteun om me te helpen focussen. Tot mijn eigen verbazing merk ik dat dit voor mij werkt. Door de coaching van Carolien heb ik geleerd dat woordkeuze, onze mentale wilskracht en de bereidheid om een ​​probleem op te lossen er enorm toe doen. Carolien heeft een goede basis gelegd waardoor ik me op mijn gemak voelde bij haar en niet het gevoel had dat ik te veel praatte of saai was. Ze nam mijn input serieus en pikte details op die ik via kleine opmerkingen doorgaf.