Mike van de Pol - Personal Trainer Ommen & Online Coaching
Personal trainer
Over Mike van de Pol - Personal Trainer Ommen & Online Coaching
Mike van de Pol begeleidt mensen in Ommen en online als personal trainer bij het opbouwen van meer spierkracht en een gezonder lichaam. Hij combineert daarbij fysieke training met aandacht voor wat je ervaart: sterker voelen, pijnklachten aanpakken en beter in je vel zitten. Trainingen staan bij Mike niet alleen in het teken van zware gewichten of snelle resultaten. Hij werkt samen met zijn klanten aan een trainingsprogramma dat aansluit bij hun doelen, of dat nu rugklachten verlichten of spiermassa opbouwen is. Elke sessie voelt serieus aan, maar er is veel ruimte voor plezier en gezelligheid. Wie een paar maanden onder begeleiding van Mike traint, merkt doorgaans concrete veranderingen. Klanten ervaren dat ze sterker worden, beter in hun lichaam voelen en soms van langdurige klachten afkomen. De combinatie van een goed trainingsplan en regelmatig contact helpt om volharding makkelijker te maken. Mike neemt tijd voor gesprekken over wat je beweegt. Niet alleen het fysieke wordt aangeraakt, maar ook hoe je je voelt, wat je drijft en wat je tegen zit. Die aandacht maakt trainingen voelen als meer dan alleen lichaamsbeweging. Een deel van zijn klanten traint in Ommen, anderen volgen sessies online. Zo kan iedereen meetrainen, ongeacht waar je woont of wat je agenda is. De online optie maakt het makkelijker om consistent te trainen naast werk en gezin. Mike spreekt Engels en biedt ook buiten kantooruren trainingen aan, wat voor veel werkende mensen handig uitkomt. Of je nu vroeg in de ochtend of later in de avond liever traint, er is meestal plek in de planning. Het uitgangspunt is simpel: trainen moet voelen als iets wat je graag doet. Mike zorgt ervoor dat je je ondersteund voelt en dat resultaten niet voelen als straf, maar als beloning voor werk dat je graag doet. Daardoor pakken klanten hun training serieus en halen ze resultaten waar ze echt iets aan hebben.
Locatie
Pieter Bruegelstraat 41H, 7731 SK Ommen, Nederland
Map voorbereiden...
