Well & Fit
Personal trainer, Bootcamp, Coach, Lifecoach, Voedingsdeskundige, Fitnessprogramma, Personal trainer voor vrouwen
5.0 (7 reviews)Over Well & Fit
Well & Fit begeleidt mannen en vrouwen tussen de 30 en 45 jaar die hun gezondheid willen aanpakken zonder dat dit extra stress oplevert. Jermaine, de personal trainer achter het bedrijf, werkt in Oosterhout met een aanpak die voorbij de schreeuwerige fitnesscultuur gaat. Hij kijkt naar de persoon, niet naar standaardschema's. Veel klanten voelen zich uitgeput na een drukke werkdag of merken dat kleine pijntjes zich opstapelen. Anderen zien hun gewicht geleidelijk toenemen en willen daar grip op krijgen. Well & Fit helpt met personal training, voedingsbegeleiding en online coaching om dit soort uitdagingen aan te pakken. De personal trainingen worden volledig op maat gemaakt. Je werkt niet volgens een vast programma, maar aan de doelen en mogelijkheden die bij jou passen. Volgens klanten weet Jermaine precies welke training bij je aansluit en hoe je kunt groeien zonder jezelf teveel te belasten. Voor wie liever niet naar een grote gym gaat, biedt Well & Fit ook voedingscoaching. Dit gebeurt praktisch en op haalbaarheid gericht, niet theoretisch of streng. De combinatie van beweging en voeding werkt veel beter dan alleen sporten. Klanten merken snel het verschil. Sommigen voelen na enkele weken meer energie terugkomen. Anderen worden na maanden zo gemotiveerd dat ze activiteiten oppakken die zij jaren niet hebben gedaan, zoals hardlopen. Wat klanten waarderen, is dat Jermaine blijft motiveren, ook als het even minder gaat. Het filosofie van Well & Fit rust op vier pijlers: persoonlijke aandacht, rust en structuur, realistische doelen en duurzaam resultaat. Dit betekent dat je niet voor korte explosieve trainingen komt, maar voor trainingsprogramma's die je leven verbeteren zonder het chaos toe te voegen. Online coaching maakt deelname mogelijk als je liever thuis traint of niet altijd naar Oosterhout kunt komen. Je krijgt dezelfde persoonlijke begeleiding op het gebied van beweging en voeding, zonder locatie als belemmering. Voor wie grip wil op gezondheid en meer energie wil voelen, is een vrijblijvende kennismaking een logische eerste stap. Jermaine bespreekt dan waar je mee worstelt en of hij jou kan helpen dit aan te pakken.
Locatie
Hoevestein 19, 4903 SE Oosterhout, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
maya de haas
Een ontzettend fijne trainer die echt de tijd neemt om te kijken waar de uitdagingen en pijnpunten liggen. Zelfs op momenten dat het wat minder gaat, weet hij altijd een prettige en motiverende sportsfeer te creëren 🫶🏻
Reactie van eigenaar
Bedankt voor je mooie review Maya!
Roosmarijn van Breemen
Na een paar weken trainen bij Jermaine van Well & Fit had ik weer meer energie! Na een paar maanden trainen ben ik zelfs enthousiast geworden om (weer) te gaan hardlopen!! Jermaine is een hele fijne personal trainer, die precies weet welke training bij jou past. Hij kijkt naar jou persoonlijk wat je kan en wat je wilt bereiken. Geen training is hetzelfde!
Reactie van eigenaar
En 5 oktober hopelijk de bekroning met een mooie tijd op de 5km op de Singelloop! Bedankt voor je mooie review Roosmarijn!
P Moning
Jermaine is een topper!! Begin 40 en een druk gezinsleven, was ik op zoek naar een optimale balans tussen effectief en hard sporten en toch genoeg tijd en fitheid hebben voor mijn gezin, werk en sociale leven. Bij Jermaine vond ik het allemaal! Hij is begripvol, vakkundige trainer en laat je keihard zweten ;-) met natuurlijk het bijbehorende topresultaat!
Reactie van eigenaar
Dankje wel voor je mooie review Peter!
M A
Via Dott Community in aanraken gekomen met Jermaine als trainer, en het is echt een topper! Goede begeleiding, heldere communicatie en gewoon n fijne gozer!
Reactie van eigenaar
Bedankt voor de mooie review!
Ralph De Hoogh
Na mijn aanmelding bij DOTT ben ik bij Jermain terecht gekomen Echt een vakman en een absolute aanrader
Reactie van eigenaar
Heel erg bedankt Ralph!
gewoon zomaar
Als je op zoek bent naar een personal trainer die je echt helpt je doelen te bereiken, dan is Jermaine absoluut de juiste keuze. Hij is niet alleen een uitstekende trainer, maar ook een geweldige coach. Zijn aanpak is professioneel en serieus, maar dat betekent zeker niet dat er geen ruimte is voor plezier. Jermaine weet precies de juiste balans te vinden tussen hard werken en lachen, waardoor elke training niet alleen effectief, maar ook leuk is. De trainingen vinden plaats op een locatie die werkelijk van alle gemakken is voorzien. Of je nu krachttraining doet, cardio, of werkt aan je mobiliteit – alles wat je nodig hebt, is daar. Het voelt alsof je in een topfaciliteit traint, wat de hele ervaring nog beter maakt. Wat Jermaine ook bijzonder maakt, is dat hij niet alleen naar je fysieke doelen kijkt. Hij helpt je ook met voedingsadvies en motiveert je om een gezonde leefstijl te ontwikkelen. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen tijdens de trainingen resultaat ziet, maar ook op de lange termijn winst boekt. Zijn begeleiding is persoonlijk en op maat, wat echt het verschil maakt. Kortom, Jermaine is een fantastische trainer en coach die je helpt je doelen te bereiken, terwijl je onderweg ook plezier hebt. Absoluut een aanrader voor iedereen die serieus aan zichzelf wil werken! Armand R.
Reactie van eigenaar
Wow, heel erg bedankt. Voor je mooie review!
Liesbeth Van Boxel
Een aantal maanden begeleiding gehad van Jermaine. Dit als erg prettig ervaren, heeft mij inzicht gegeven in mijn gedrag tov eten. Jermaine weet waar hij het over heeft, veel kennis en ervaring. Zeker een aanrader om begeleid te worden door Jermaine.
Reactie van eigenaar
Heel erg bedankt voor de mooie review!
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die lifestylecoachingadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
