Over Ademcoaching by Maud
Maud helpt mensen ontdekken wat adem voor hun lichaam en geest kan doen. Via ademcoaching in Raamsdonksveer leert zij klanten hoe ze met gerichte ademtechnieken meer rust, energie en helderheid kunnen vinden. Ademcoaching is veel simpeler dan het klinkt. Het gaat niet om ingewikkelde oefeningen, maar om te leren hoe je jezelf via je adem kunt kalmeren of juist activeren. Maud begeleidt je stap voor stap door sessies waarin je onder haar ogen de technieken leert en direct ervaart wat ze voor jou kunnen betekenen. Veel mensen zijn verrast door de kracht van adem. Wat je misschien je hele leven hebt gedaan zonder erover na te denken, kan ineens een hulpmiddel worden tegen stress, slapeloosheid of onrust. Elke sessie bouwt voort op wat je eerder hebt geleerd, zodat je de werktuigen mee naar huis neemt en ze zelf kunt gebruiken. De studio in Raamsdonksveer waar Maud werkt, voelt warm en uitnodigend aan. Klanten merken dat ze hier in een veilige plek terechtkomen waar iemand met aandacht luistert en begeleidt. Die liefdevolle benadering maakt veel uit in hoe mensen open staan voor wat er gaat gebeuren. Voor veel mensen is die eerste sessie spannend. Ze weten niet goed wat ze kunnen verwachten of of het wel iets voor hen is. Toch merken velen al na één keer dat er iets verschuift. Ze voelen zich rustiger, helderder of voelen dat hun lichaam anders reageert dan daarvoor. Maud werkt met serie's sessies die op elkaar opbouwen. Zo krijg je niet alleen één moment van rust, maar een stapelplan waarin je zelf de regie krijgt over wat je adem doet. Daarom hebben veel klanten meerdere sessies geboekt en voelen ze de effecten toenemen. Of je nu last hebt van stress, slecht slaapt of gewoon nieuwsgierig bent wat adem kan betekenen, Maud staat open voor vragen. Ze is ook bereikbaar buiten kantooruren en spreekt Engels. Ademcoaching by Maud is voor iedereen die zijn of haar leefstijl op die ene, fundamentele manier wil verbeteren: door beter te ademen.
Locatie
Julianalaan 65, 4941 JB Raamsdonksveer, Nederland
Map voorbereiden...
