Over Healthy and Fit Haarlem
Healthy and Fit Haarlem werkt met gecertificeerde personal trainers die je begeleidt naar echte, blijvende resultaten. Het bedrijf is sinds 2017 actief in Haarlem en wijde omgeving, en richt zich op persoonlijke aandacht en maatwerk in plaats van standaard trainingsschema's. Het team bestaat uit vier lifestylecoaches en personal trainers: Tom, Sami, Miguel en Lara. Zij helpen je niet alleen met fitnesstraining, maar ook met het aanpassen van je dagelijkse gewoontes. Elk lid van het team is specifiek opgeleid en werkt met dezelfde verantwoorde aanpak. Je kunt kiezen uit verschillende vormen van begeleiding. Persoonlijke training betekent één-op-één coaching in Haarlem, waar de trainer je bewegingen controleert en je plan aanpast. Duo personal training is hetzelfde, maar samen met iemand anders. Wie liever thuis trainen, kan kiezen voor online coaching met dezelfde begeleiding op afstand. Naast reguliere fitness biedt Healthy and Fit ook kickbokstraining voor wie zowel techniek als conditie wil trainen. Deze lessen richten zich op echte voortgang, niet op korte termijn showoffs. Het doel is altijd dat je zelf begrijpt wat je doet en waarom. De werkwijze van Healthy and Fit verschilt van veel andere trainers. Ze focussen niet op snel gewicht verliezen of een opzichtige transformatie, maar op gezonde veranderingen die je bijblijven. Dat betekent stap voor stap leren omgaan met voeding, beweging en rust op een manier die voor jou persoonlijk werkt. Klanten waarderen vooral de duidelijkheid en begeleiding. Velen merken veel sneller progressie dan ze zelf voor mogelijk hielden. De trainers geven veel advies, luisteren goed en houden je aan je afspraken. Veel deelnemers zeggen dat ze eindelijk structuur hebben gevonden en sneller resultaat zien dan in maanden daarvoor. Omdat elk mens anders is, begint je traject altijd met een gratis intake gesprek in Haarlem. Hierin bespreken jij en de trainer wat jouw doelen zijn, waar je tegen aanloopt en wat bij jou past. Zo bouw je samen aan een plan dat echt werkt voor jóuw leven. Voor wie liever buiten kantooruren wil trainen, zijn er mogelijkheden in het weekend. Het eerste stap is altijd om contact op te nemen en een afspraak in te plannen voor dat gratis gesprek.
Locatie
Eksterlaan 67, Zeilmakerstraat 30, 2026 XB Haarlem, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die lifestylecoachingadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
