Over Annelotte Vos
Annelotte Vos helpt mensen in Schiedam die tegen zichzelf vechten om weer in contact te komen met wat ze echt nodig hebben. Ze werkt met creatieve sessies, voedingadvies en persoonlijke begeleiding, zonder strengheid of prestatiedruk. Het doel is simpel: stoppen met dat kritische stemmetje in je hoofd en gaan leven vanuit rust en verbinding. Veel van haar klanten voelen zich overprikkeld, moe of onzeker. Ze denken te veel, voelen te weinig, en weten niet meer wat hen echt blij maakt. Annelotte begeleidt je stap voor stap om die innerlijke kriticus niet langer je vijand te laten zijn, maar een bondgenoot. Ze biedt verschillende online sessies en workshops aan. De workshop "Vrienden met je innerlijke criticus" helpt je in 90 minuten dat kritische stemmetje herkennen en ombuigen. De masterclass "Vulling of Voeding" gaat dieper in op gezondere keuzes die je écht voeden in plaats van alleen je buik vullen. Ook begeleidt ze je via een persoonlijke sessie in je droomleven ontdekken, met meditatie en creatieve vormen. Klanten waarderen vooral de warme, ontspannen sfeer waarin ze echt zichzelf kunnen zijn. Ze voelen zich begrepen en durven alles te zeggen. Annelotte deelt ook haar eigen ervaringen, waardoor ze heel praktische en herkenbare tips geeft in plaats van abstract advies. De werkwijze is altijd creatief. Je werkt niet alleen met je hoofd, maar ook met je handen en je gevoel. Kleine oefeningen als het "complimentendagboek" of het opschrijven waar je dankbaar voor bent helpen je vertragen en thuiskomen bij jezelf. Zodat die constante gedachtenstroom eindelijk stiller wordt. Het effect dat mensen melden is duidelijk: minder innerlijke kritiek, meer zelfvertrouwen, betere grenzen stellen, minder schuldgevoel om tijd voor jezelf te nemen. Je hoofd voelt helderder, je lijf lichter. Je voelt weer plezier in kleine dingen. In Schiedam ontvangt Annelotte je ook voor sessies die meer ruimte nodig hebben. Ze begeleidt vooral vrouwen die naar meer rust, zelfvertrouwen en zelfmedelijden verlangen. Niet zweverig, maar praktisch en concreet. Je leert inzien wat je energie kost en wat je energie geeft, zodat je bewuster keuzes maakt in je dagelijks leven.
Locatie
Hoogstraat 26, 3111 HJ Schiedam, Nederland
Map voorbereiden...
