Beat your Bears

Vivienne Chavanu

Wandelsessie met Nicole gehad. Ze is open en toegankelijk. Stelt to the point vragen. Ik had wat moeite net me te focussen op mijn werk. Handvaten aangereikt gekregen die makkelijk toe te passen zijn voor mij, maar nog belangrijker, die werken. Dank je wel Nicole. Je hebt me echt verder geholpen.

Nikki Catharina Kerssens

Ik heb een traject bij Nicole gevolgd omdat ik al een hele tijd heel erg struggelde met negatieve gedachten. En deze me enorm belemmerde in m’n dagelijks leven; constant in m’n hoofd zitten, negatief tegen mezelf praten, onzekerheid etc. De wandelingen waren altijd super ontspannen, fijn en elke keer had ik aan het einde weer nieuwe inzichten opgedaan waar ik mee aan de slag kon. Ze heeft me enorm geholpen in de bewustwording én het doorbreken van mijn negatieve gedachtepatronen. En ik heb geleerd hoe ik ermee om kan gaan en toch kan doen wat ik belangrijk vind, waardoor alles nu veel lichter & leuker voelt. Ik heb handvaten geleerd waar ik nu nog steeds veel aan heb en altijd op kan terugvallen. Ik zou Nicole zeker aanraden als je een ervaren coach zoekt die je een liefdevolle spiegel voorhoudt, dankjewel, lieve Nicole!

Ambianze Zijlmans Bloem & Sfeer

Nicole van Beat Your Bears is ontzettend inspirerend en weet precies hoe ze je op je gemak stelt. Met haar energie, scherpte en oprechte betrokkenheid helpt ze je patronen doorbreken en vertrouwen te krijgen in jezelf. Je voelt je écht gezien en gehoord, en dat maakt haar aanpak krachtig én effectief. Absoluut een aanrader.

Marion Amsterdam

Ik heb in augustus een solo retraite gedaan van drie dagen, alleen in een cottage op een prachtige plek. Ik heb het als zeer ontspannen ervaren en voelde alsof er verder niks was, ik met mezelf en de natuur. De coaching sessie vond plaats tijdens een wandeling wat heel fijn is. Nicole is een fijne meid en het voelde meteen goed. Ze gaf mij een methode mee voor het vergroten van eigenwaarde en zelfzorg. Ik ben aan de slag gegaan en merkte in een korte tijd dat het al wat met mij deed. Bepaalde stress situaties en mijn lijf voel ik nu beter aan en weet hiermee beter om te gaan. Het zit hem in de kleine dingen die weer rust kunnen brengen. Na een aantal weken hadden we nog een videocall om te bespreken hoe het ging en ook daarin gaf Nicole nog een aantal verbeterpunten aan. Ben heel blij dat ik dit heb gedaan en voelt nog steeds aan alle kanten goed. Het is wel hard werken maar voor een goed doel en dat ben ik.

sjak oerlemans

Heb een leerzaam traject gevolgd bij Nicole. Heb nieuwe inzichten gekregen. Ik kan op een andere manier kijken naar mijn gedachten en daaruit bewusteren keuzes maken. Voor mij heel waardevol. Bedankt!

Marloes Vos

Ik heb bij Nicole een workshop gevolgd over mentale veerkracht. Door het model waarmee we hebben gewerkt ben ik me bewuster van mijn gedrag en gedachten. Zo stel ik mezelf vaker de vraag: doe ik iets omdat het bij mij past en ik het vanuit mijn diepste zelf wil? Of leg ik het mezelf op en wil ik hiermee aan iets ontsnappen? Deze inzichten helpen me om bewust keuzes te maken en bij mezelf te blijven, en dat voelt goed! Dankjewel Nicole, je bent een fijne trainster!