Conscious Habits

Coach, Craniosacraal therapie, Gezondheidsspa

Beschikbaar

Over Conscious Habits

Kimberly Wissink helpt mensen in Tilburg om stress en spanning los te laten door ontspanning en ontstressen. Ze werkt vanuit het inzicht dat ontspanning niet luxe is, maar onze natuurlijke manier van zijn. In een gejaagde wereld waar veel mensen hun lichaam en rust negeren, biedt zij gerichte behandelingen en sessies aan die lichaam en geest kalmeren. De kern van haar aanpak ligt in het behandelen van fascia, het bindweefsel dat alles in het lichaam verbindt. Via zachte aanrakingstechnieken worden deze structuren ontspannen, vooral in gebieden als het keelgebied, de nek en het area van ademhaling en bekkenbodem. Dit werk, ook wel craniosacraal therapie genoemd, helpt het zenuwstelsel om echt tot rust te komen. Conscious Habits biedt verschillende manieren aan om te ontspannen. De ontspanningsbehandeling duurt zestig minuten en combineert zachte technieken met subtiele aanrakingen. Voor wie een extra diepere ervaring wil, is er het ontspanningsmoment, waarbij een behandeling wordt gevolgd door een sessie in het unieke EE Systeem. Het EE Systeem is een centrale plek in haar praktijk in Tilburg. Dit systeem genereert bijzondere frequenties en licht die zorgen voor diepe ontspanning. Wanneer het lichaam echt rust ervaart, kunnen cellen repareren en opladen. Sessies kunnen ook in groepsverband geboekt worden, wat het aantrekkelijk maakt voor werknemers of vrienden. Naast rechtstreekse behandelingen biedt Kimberly het Ontstress-traject aan. Dit combineert ontspanningsbehandelingen met werkzittingen waarin je emotie-regulatie en jouw zelfzorg-balans onder de loep neemt. Samen kijken jullie naar stressoren en hoe je beter voor jezelf kunt zorgen. De lichaamsgericht aanpak raakt veel verschillende klachten. Veel mensen voelen zich na een sessie veel beter in staat om los te laten. Dit kan helpen bij slaapproblemen, pijnklachten in spieren of gewrichten, maar ook bij angsten en het omgaan met emoties. Wie in Tilburg gaat op zoek naar echte ontspanning, kan beginnen met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Ook zijn ontspanningsbehandelingen geschikt als cadeau voor werknemers of naasten die wat rust goed kunnen gebruiken. De praktijk is ook op weekenden bereikbaar.