Over Slaap | Adem | Stoelmassage
Dennis van Straalen biedt in Tilburg levensveranderende coaching aan wie wil groeien in gezondheid en prestaties. Na jaren in zijn werkzame leven tegen een muur aan te lopen, koos hij bewust voor een pad waarin hij anderen helpt hun volledige potentieel te ontdekken. De kern van zijn aanpak ligt in drie pijlers: slaap, ademhaling en massage. Deze drie onderdelen werken samen om je lichaam optimaal te laten functioneren en je dagelijks beter te voelen. Het is niet zomaar een willekeurige combinatie, maar een bewezen strategie die topsporters, werknemers en iedereen die zijn leefstijl wil verbeteren, flink vooruit helpt. Voor sporters biedt Tilburg een speciaal traject waarin adem, slaap en massage zo zijn ingezet dat je net die ene procent sneller bent dan je concurrent. Herstellen gaat beter, focus wordt scherper en je gaat stressvoller om met wedstrijdspanning. Dit geldt zowel voor individuele atleten als voor hele sportteams die samen willen groeien. Veel mensen komen met slaapproblemen, hyperventilatie of astmaklachten bij Dennis terecht en merken dat deze zaken veel vaker met elkaar verbonden zijn dan ze dachten. Door de ademhaling onder controle te krijgen, verbetert de slaap, en met betere slaap presteert het lichaam door de hele dag heen anders. Klanten ervaren dat hun neus beter openaat, hun energie stijgt en ze rustiger ademen, zelfs in het stressmoment. Bedrijven in Tilburg kunnen ook van zijn expertise gebruikmaken. Dennis geeft workshops en trainingen waarin medewerkers bewuster worden van hun gezondheid en meer betrokken raken bij hun eigen welzijn. Dit soort groepsworkshops vormen een mooie start voor cultuurverandering in organisaties. Voor wie graag op zijn eigen tijd werkt, biedt hij coaching zowel op kantoor als online. De aanpak is maatwerk: Dennis luistert naar wat jij nodig hebt en bouwt een plan dat in jouw dagelijks leven past. Mensen waarderen zijn open samenwerking en de fijne gesprekken die daaruit volgen. Een recent nieuw onderdeel is de stoelmassage, die je direct op het kantoor of in de organisatie kunt inzetten. Kortere, doelgerichte massages geven medewerkers ruimte om even op adem te komen en terugkeren naar hun werk ontspannen en helder. Met zijn goedlachse houding en positieve instelling maakt Dennis het proces naar gezondheid en sterker presteren voelt meer als een avontuur dan als werk. Hij werkt samen met PT Coffee Club en trekt regelmatig op gerenommeerde trainers om zijn kennis scherp te houden.
Locatie
Nassauplein 9A, 5046 PA Tilburg, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die lifestylecoachingadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
