Kevin van der Post

Personal trainer, Lifecoach, Voedingsdeskundige

5.0 (10 reviews)

Beschikbaar

Over Kevin van der Post

Kevin van der Post begeleidt mensen in De Kwakel die hun gezondheid en leefstijl willen verbeteren. Hij combineert persoonlijke training met voeding- en lifestylecoaching, afgestemd op wat iemand werkelijk nodig heeft. Veel klanten starten met hem omdat ze merken dat zelf trainen niet genoeg oplevert. Kevin helpt ze een ander inzicht krijgen: hoe lichaamsbeweging, voeding en dagelijkse keuzes samenwerken. Hij werkt niet volgens een standaardschema, maar past alles aan aan jouw leven en wensen. Voor voeding werkt Kevin met apps en concrete begeleiding. Hij laat je niet alleen met een dieet; je krijgt inzicht in wat je eet en waarom bepaalde keuzes beter voor je lichaam zijn. Klanten rapporteren dat dit veel concreter en houdbaar voelt dan alleen calorieën tellen. Training met Kevin gaat verder dan spieren opbouwen. Veel mensen ontdekken dat zwakke plekken zoals lage rug veel beter worden als ze structureel aan hun gezondheid werken. Het kost inzet, maar klanten merken vrij snel dat ze sterker en fitter voelen. Kevin staat bekend om zijn diepgaande kennis en zijn vermogen om je te motiveren. Hij werkt professioneel en neemt tijd voor een oriënterend gesprek voordat je begint. Dit helpt hem jouw doelen echt te begrijpen en een plan te maken dat bij je past. De aanpak van Kevin verschilt per persoon. Iemand die na een overgang weer zichzelf wil voelen, volgt ander traject dan iemand die spierkracht opbouwt. In beide gevallen is het niet zomaar presteren, maar gericht werken naar concrete resultaten. In De Kwakel bereik je Kevin voor persoonlijke trainingen en lifestylecoaching. Wie bereid is echt wat in jezelf te investeren, krijgt van hem echte begeleiding in plaats van een standaardpakket.