De Weg Omhoog Coaching

Coach

Beschikbaar

Over De Weg Omhoog Coaching

Jolanda van der Kolk begeleidt mensen in Utrecht die zich vast voelen in stress, rouw of ziekte en willen naar een gelukkiger leven toe. Als lifestylecoach helpt zij je om je eigen antwoorden te vinden op vragen die je bezighouden. Door goed te luisteren en de juiste vragen te stellen, raakt zij snel de kern van wat je dwarszit. Wat maakt haar aanpak bijzonder is dat zij niet alleen gesprekstechnieken gebruikt, maar ook body and mind language toepast. Dit betekent dat zij ook rekening houdt met wat jouw lichaam je vertelt. Zo kom je niet alleen met je hoofd tot inzichten, maar voel je die ook echt in jezelf gebeuren. Jolanda heeft zich gespecialiseerd in drie belangwekkende gebieden. Ze is opgeleid tot life coach, maar ook tot remissiecoach, wat betekent dat zij mensen begeleidt die kanker hebben overwonnen en nu aan hun geestelijke herstel werken. Die achtergrond maakt haar een ervaringsdeskundige op haar eigen levensterrein. Ze werkt met mensen die verschillend soort uitdagingen hebben. Sommigen hebben last van burn-out of werkdruk en willen weer balans vinden. Anderen zijn in rouw na verlies van een geliefde of na een relatiebreuk. Weer anderen merken dat zij te veel in hun hoofd zitten en willen meer contact met hun lichaam en hart. Hoe zij aan coaching begint is met een gratis kennismakingsgesprek. Daarin luisteren jullie elkaar af, zonder verplichtingen. Pas daarna beslis je of je met een coachingstraject wilt starten. Samen maken jullie dan een behandelplan waarin staat wat je bereiken wilt. Tijdens de sessies mag verdriet en angst voorkomen zonder dat zij je meteen naar oplossingen duwt. In plaats daarvan laat zij je de tijd om die gevoelens te voelen. Daarna zet je stappen vooruit, soms via creatieve oefeningen, mindmaps, of lichaamsgerichte werkingen. Veel van haar cliënten ervaren dat al enkele sessies genoeg zijn om zich weer opgelucht en zelfbewust te voelen. De praktijk in Utrecht biedt ruimte voor mensen die echt wat willen veranderen en bereid zijn daaraan mee te werken. Jolanda beweegt mee met jouw proces en past haar aanpak aan naar wat jij nodig hebt.