MetJet Coaching

Coach, Massagetherapeut, Personal trainer

Beschikbaar

Over MetJet Coaching

Jet helpt mensen in Utrecht die zich overweldigd voelen of in een burn-out zitten terug naar rust en balans. Zij werkt vanuit een rustige praktijk in het hart van Utrecht en combineert lifecoaching, lichaamswerk en retreats om je zowel mentaal als fysiek weer op het spoor te krijgen. Haar aanpak rust op een belangrijk inzicht: wat je voelt zit niet alleen in je hoofd, maar ook in je lichaam. Met ademwerk, zachtaanraking en lichaamsoefeningen helpt zij je terug naar je innerlijke kompas, zodat je voelt wat echt voor jou klopt. Jet volgt je niet alleen in gesprekken, maar begeleidt je ook door lichaamsgerichte werk. Dit gebeurt in haar praktijk in Utrecht of tijdens wandelcoaching in de duinen van Schoorl, afhankelijk van wat je nodig hebt. Naast reguliere coaching biedt MetJet ook meerdag-retreats aan onder de naam ZuiverZijn. Deze zijn gericht op mensen die tijd willen nemen om weer op adem te komen, een volgende stap te zetten of simpelweg tot rust te komen. De retreats vinden plaats in Nederlands natuurgebied of verder weg, en combineren yoga, massage en coaching. Wat klanten waarderen, is de eerlijke en aansluitende manier waarop Jet werkt. Ze helpt hen de dingen waar ze tegenaan lopen op een ander moment te zien, wat hen uit impasses helpt. Veel mensen ontdekken via haar begeleiding krachten in zichzelf waarvan ze niet wisten dat ze die hadden. Jet's aanpak voortkomt uit een grondige achtergrond. Ze startte als sportinstructeur en sportmasseur, studeerde fysiotherapie en vervolgde met training in Neuro-Linguïstisch Programmeren als Master Practitioner. Dit gaf haar de tools om diepere veranderingen teweeg te brengen dan alleen symptoombestrijding. Haar specialiteit ligt in het zien van de verbinding tussen je gedachten, gevoelens en lichaam. Ze werkt graag naar de wortel van wat je hindert in plaats van alleen aan oppervlakkige symptomen. Haar doel is dat jij jezelf weer goed voelt, zodat je kunt doen wat werkelijk bij je past. MetJet is bereikbaar voor een gratis kennismakingsgesprek. Jet werkt ook in het weekend en kan in het Engels communiceren.