Rouwinzicht

Lifecoach

Beschikbaar

Over Rouwinzicht

Lize van Rouwinzicht begeleidt mensen in Utrecht die kampen met verlies en niet goed weten hoe ze verder moeten. Ze luistert naar wat je bent kwijtraaktgeraakt, wat dat met je doet, en wie je nu bent zonder wat je miste. Samen zoeken ze naar een manier om met het verlies om te gaan en weer ruimte in je leven te vinden. Sinds 2017 loopt Rouwinzicht en Lize heeft in die jaren tientallen mensen geholpen. Ze begeleidt mensen na het overlijden van een partner of ouder, stellen die graag kinderen willen maar die niet krijgen, en mensen die worstelen met verlies van gezondheid of met de zorg voor een ziek kind. Elk verhaal is anders, maar steeds draait het om leren leven met wat je niet meer hebt. Lize brengt 30 jaar ervaring mee als rouwtherapeut, maatschappelijk werker en vrijwilliger. Ze werkte jaren in ziekenhuizen op afdelingen als Neurologie en Audiologie, waar ze mensen hielp omgaan met blijvende veranderingen in hun lichaam en gezondheid. Nu werkt ze in geriatrische revalidatie en begeleidt vrijwilligers bij Stichting Tröst in Utrecht, waar ze mensen helpt die iemand hebben verloren. In de gesprekken vraagt Lize open en eerlijk waar je rouw uit bestaat. Ze luistert goed, vat samen wat ze hoort, en legt verbanden zodat dingen duidelijker worden. Soms helpt ze ook praktisch: hoe je je dag indeelt zodat je hem door kunt komen, of hoe je grenzen stelt die goed voor je zijn. De emotionele ondersteuning staat voorop. Lize werkt met therapievormen als Acceptance and Commitment Therapy en narratieve therapie, en gebruikt ook Lutografie, een online-tool met oefeningen en meditaties die je thuis kunt doen. Ze volgt scholingen en neemt deel aan intervisiegroepen via beroepsverenigingen BPSW en NFG. Ze is gecertificeerd voor het Labyrinthoss Rouwkwartet, een methodiek die je helpt je verlies in kaart te brengen. Klanten waarderen vooral dat Lize je het gevoel geeft veilig je verhaal te kunnen doen. Ze houdt rekening met je tempo, respects je grenzen, en geeft je concrete handvaten die je echt verder helpen. Het verdriet wordt weer ècht, niet iets wat je in een waas moet voelen. In Utrecht biedt Rouwinzicht ruimte voor individuele begeleiding. Lize werkt geduldig en respectvol, met aandacht voor wie jij bent en wat jij nodig hebt. Ze spreekt ook Engels. Veel mensen die zich tot Rouwinzicht wenden voelen zich eenzaam of blijven steken in hun rouwproces. Lize helpt je de vragen te beantwoorden die naar boven komen: hoe ga ik goed om met dit verlies, kom ik er ooit overheen, hoe leef ik verder met wat ik kwijt ben? Het doel is niet om het verdriet weg te nemen, maar om er leven omheen weer mogelijk te maken.