Janneke Bexkens DansTherapie, Coaching & Performance / Studio 19

Coach

Beschikbaar

Over Janneke Bexkens DansTherapie, Coaching & Performance / Studio 19

Janneke Bexkens werkt in Eindhoven als danstherapeutwerkend coach en performance-begeleider, en helpt mensen door beweging en dans meer grip op hun leven te krijgen. Ze combineert danstherapie met coaching, zodat je niet alleen praat over wat je wilt veranderen, maar het ook kunt voelen en ervaren in je lichaam. De aanpak bij Studio 19 in Eindhoven is gericht op het moment zelf. Janneke stemt af op wat zich bij jou aandient, zonder vooraf een vast scenario te bepalen. Dit betekent dat elke sessie anders kan uitpakken, afhankelijk van wat jij nodig hebt. Ze luistert naar je wensen en je grenzen en bouwt daarop voort. Danstherapie werkt anders dan gewone coaching. Het gaat niet alleen om praten, maar om je lichaam in te zetten als gereedschap voor inzicht en verandering. Dans en beweging kunnen gevoelens bereiken die woorden niet zomaar kunnen uitdrukken. Janneke helpt je met deze taal om te gaan en ervan te leren. Klanten waarderen vooral haar aandacht en zorgzaamheid. Ze nemen de tijd om je goed te begrijpen en zorgen ervoor dat je je veilig voelt. Menigeen ervaart een sessie als ontspannend en energiek tegelijk, met ruimte voor zowel serieuze thema's als plezier en lachen. Veel deelnemers merken dat de effecten van zo'n traject lang meegaan. Zelfs jaren later kunnen inzichten en gewoonten uit de danstherapie nog doorwerken in je dagelijks leven. Dat komt omdat je niet iets alleen leert, maar het in je lichaam opslaat. De coaching en performance-begeleiding richt zich ook op mensen die hun stage presence willen versterken of beter durven te presteren. Dit kan gaan om artistieke optredens, presentaties of gewoon meer zelfvertrouwen in jezelf voelen. Janneke werkt er handig mee om je angsten af te bouwen en je kracht te ontdekken. Studio 19 is bereikbaar voor sessies op weekdagen en in het weekend. Janneke werkt ook in het Engels, mocht dat nodig zijn. De eerste stap is meestal een gesprek waarin je kunt uitleggen wat je wilt bereiken.