Yanas Sanas

Coachingscentrum, Meditatiecentrum

Beschikbaar

Over Yanas Sanas

Yanas Sanas in Veldhoven biedt begeleiding gericht op innerlijke rust en persoonlijke ontwikkeling. Het centrum werkt met mindfulness en sound healing, twee benaderingen die elkaar aanvullen om je mentale en fysieke welzijn te verbeteren. Sound healing is een van de kernactiviteiten hier. Door gerichte geluiden en trillingen helpt deze aanpak je lichaam en geest tot rust te brengen. Veel mensen die hier komen, ervaren dat ze daarna beter slapen en zich helderder voelen. Naast sessies biedt Yanas Sanas ook trainingen aan, waaronder het programma Eternal Self Awakening. Deze aanpak richt zich op het ontdekken van je volledige mogelijkheden en je persoonlijke doelrichting. Over meerdere lesdagen kom je verschillende onderwerpen tegen die samen een compleet beeld geven. Mindfulness staat centraal in wat Yanas Sanas doet. Het gaat om aandacht oefenen en je bewustzijn trainen, zodat je rustiger omgaat met dagelijkse uitdagingen. Dit kan helpen tegen stress en geeft je handvaten om beter in jezelf te blijven. De individuele begeleiding is één op één en afgestemd op wat jij nodig hebt. De trainer luistert naar wat je doel is en bouwt daarop voort. Dit combination van groepsworkshops en persoonlijke sessies geeft veel mensen duidelijkheid. Bezoekers voelen zich hier echt op hun gemak. Ze geven aan dat ze altijd fijn "bij jezelf terugkomen" in Veldhoven bij Yanas Sanas. Dat je na zo'n sessie ontspannen naar huis gaat, is een veel gehoord terugkoppeling. Het centrum werkt ook in het Engels en is in het weekend beschikbaar, wat het makkelijker maakt om langs te gaan. Yanas Sanas richt zich op mensen die hun leven meer structuur en innerlijke vrede willen geven. Of je nu voor het eerst met mindfulness bezig bent of je wilt verdiepen in wat je al kent, hier vind je ruimte om aan jezelf te werken. In Veldhoven kan je eigenlijk niet anders dan voelen dat je hier serieus genomen wordt.