Over Martijn Jansen Coaching
Martijn Jansen Coaching helpt mensen in Den Haag om hun gezondheid en leefstijl echt om te draaien. Hij werkt als lifecoach, personal trainer en gezondheidscoach, en focust niet alleen op het lichamelijke, maar ook op de mindset en het vertrouwen die erachter liggen. Martijn is zelf uit een diep dal gekomen. Hij werkte lange tijd in de ICT, leefde ongezond met afhaalmaaltijden en roken, en voelde zich ongelukkig en leeg. Via sport en een gezonde levensstijl vond hij zelfvertrouwen en mentale kracht terug, waardoor hij ook uit een depressie kon klimmen. Die transformatie wil hij anderen geven. Zijn missie is niet om snel veel kilo's te laten verdwijnen, maar om mensen te begeleiden naar een leven waarin ze zich fit, gezond en gelukkig voelen. Hij werkt eraan dat zijn klanten met vertrouwen en balans hun doelen bereiken. Martijn biedt personal training, voedingscoaching en online begeleiding aan. Bij personal training helpt hij met kracht en techniek, en neemt hij altijd rekening met eventuele blessures of revalidatie. Bij voedingscoaching leert hij mensen zelf goede keuzes te maken, niet om rigide regels te volgen, maar om duurzaam om te gaan met eten. Klanten waarderen vooral zijn bereikbaarheid en zijn vermogen om buiten het boekje te denken. Hij luistert niet alleen naar vragen over training en voeding, maar ook naar persoonlijke dingen die meespelen. Veel mensen zeggen dat ze zich echt begrepen voelen en dat hij altijd bereikbaar is voor vragen. Een ander sterke punt is zijn kennis van revalidatie en lichaamsmecanica. Klanten die van een blessure herstellen, krijgen tips om hun lichaam beter in te zetten en weer sterker te worden. Hij pusht trainingsleerlingen hard, maar leert hen tegelijk de juiste techniek. Martijn werkt ook met schema's die hij helemaal aanpast aan wat jij wilt bereiken. Hij helpt je nadenken over je eigen doelen en stelt vragen zodat je zelf tot betere antwoorden komt. Dit maakt hem een coach die zowel empathisch als realistisch is over wat haalbaar is. In Den Haag biedt Martijn Jansen Coaching ook online sessies aan, zodat je niet altijd naar de praktijk hoeft te komen. Of je nu in Den Haag woont of ergens anders, je kunt via afstand worden begeleid op je weg naar meer gezondheid en zelfvertrouwen.
Locatie
Bezuidenhoutseweg 181, 2594 AH Den Haag, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die lifestylecoachingadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
