B-LifeCoaching

Lifecoach

Beschikbaar

Over B-LifeCoaching

B-LifeCoaching biedt lifecoaching met een specifieke focus op genderidentiteit en persoonlijke ontwikkeling. De eigenaar is zelf een lifecoach die deze thematiek uit persoonlijke ervaring kent en zich daar gedegen in heeft verdiept na een opleiding bij het instituut ATMA. De kernspecialiteit is begeleiding voor mensen die zoeken naar antwoorden over hun genderidentiteit, genderexpressie en seksualiteit. B-LifeCoaching helpt je ontdekken wie je bent, wat je wilt en wat je kunt, en ondersteunt je op weg naar het mogen zijn wie je werkelijk bent. Dit gebeurt vanuit een respectvolle, veilige houding. Wie rondloopt met vragen over genderidentiteit vindt hier een luisterend oor en concrete begeleiding. Maar B-LifeCoaching richt zich ook op partners, vrienden, familie en dierbaren van iemand die in zo'n zoektocht zit. Hoe help je die persoon? Hoe ga je daar zelf mee om? Ook op zulke vragen geeft de coach uitkomst. Naast individuele coaching organiseert B-LifeCoaching de Transgendercirkel, een veilige plek waar (parttime) transgender personen, travestieten en crossdressers hun gevoelens en ervaringen met elkaar kunnen delen. Dit helpt om uit isolatie te stappen en jezelf minder alleen te voelen in je zoektocht. Ook als je niets te maken hebt met genderidentiteit, kan de lifecoach van B-LifeCoaching je helpen. Grenzen stellen, verborgen talenten ontdekken, met angst omgaan, eigenwaarde vergroten, of gewoon beter in balans zijn: al deze persoonlijke onderwerpen passen binnen de coaching. In Sassenheim werkt de coach naar een eigen aanpak, gericht op jouw ontwikkeling en jouw tempo. Veel coaching gebeurt liever buiten in de natuur, maar jij bepaalt waar je je veilig genoeg voelt om aan jezelf te werken. Na een kennismaking gaat het snel van start. Meestal weet je na een paar sessies waar je aan toe bent en wat je stappen worden. Als hardlooptrainer geeft de coach ook regelmatig clinics rond bewust hardlopen en mindful running. Het idee erachter is simpel: als je je lichaam beweegt, voel je jezelf vaak beter. In Sassenheim en omgeving kun je zo een aangepast traject volgen dat lichaam en geest samen aanspricht. B-LifeCoaching zet zich ook in om taboes rond genderidentiteit in de samenleving, op school en in de sport bespreekbaar te maken. Met lezingen en voorlichting draagt de coach bij aan meer begrip en acceptatie. Dat past bij de missie: een wereld maken waarin iedereen mag zijn wie hij of zij werkelijk is.