Compleat Coaching | Eetgedragstherapeut | De Coeliakie Coach | De PDS Coach

Lifecoach, Coach, Gezondheidsconsulent, Voedingsdeskundige

Beschikbaar

Over Compleat Coaching | Eetgedragstherapeut | De Coeliakie Coach | De PDS Coach

Compleat Coaching werkt als lifecoach en gezondheidscoach in Voorhout en helpt mensen hun dagelijks leven en gezondheid anders aan te pakken. Het bedrijf richt zich op mensen die beter willen eten, meer rust willen vinden of hun lichaam willen voelen als hun eigen plek. De focus ligt op eetgedrag en hoe je relatie met voeding kan veranderen. Veel klanten hebben last van restrictief eten, emotioneel eten of voelen zich verward door tegenstrijdige voedingsadviezen. Compleat Coaching onderzoekt wat er achter de eetpatronen zit en bouwt stap voor stap aan nieuwe gewoonten. Naast eetgedrag werkt het bedrijf ook met specifieke voedingsvraagstukken. Mensen met coeliakie krijgen hulp om goed met hun aandoening om te gaan en toch voeding te genieten. Ook bij ziekte van Pfeiffer (PDS) biedt de coach begeleiding om energie en voeling met het lichaam terug te krijgen. De aanpak verschilt per persoon. Waar iemand in Voorhout snel resultaten wil zien, vraagt iemand anders juist voor langzaamheid en zelfcompassie. De coach luistert wat voor jou echt nodig is en werkt daarnaar. Klanten waarderen de rustige, niet-veroordelende manier waarop ze benaderd worden. Er is aandacht voor zowel het praktische (wat eet je, wanneer) als het emotionele (wat voelt het voelen om voedsel te zien, hoe reageer je op honger). Dat maakt het gemakkelijker om werkelijk iets te veranderen. De sessies kunnen ook in het Engels plaatsvinden, en het bedrijf werkt ook in het weekend. Daardoor is Compleat Coaching toegankelijk voor mensen met verschillende roosters en achtergronden. Wat veel klanten ook waarderen is dat hier geen dieet wordt opgelegd of alleen gewicht als doel geldt. De coach in Voorhout richt zich op hoe jij je voelt, wat jou energie geeft en hoe jij voeding weer plezier kan worden.