Wandel Verder

Coach, Lifecoach

Beschikbaar

Over Wandel Verder

Wandel Verder biedt lifecoaching in een vorm die veel mensen verrast: niet in een kantoor achter een bureau, maar lopend door de natuur. Patrick begeleidt mensen in Zeist en omgeving die vastlopen, zoeken naar richting of behoefte hebben aan meer rust en duidelijkheid in hun leven. Die beweging buiten maakt het blijkbaar makkelijker om echt in gesprek te komen met jezelf. Het kernidee is dat je naast elkaar loopt, in plaats van tegenover elkaar te zitten. Terwijl je stappen zet, ontstaat er ruimte om helder na te denken over wat je werkelijk wilt en waar je vast zit. De natuur kalmeert, beweging helpt je uit je hoofd naar je lijf, en in die combinatie gebeurt er iets dat alleen aan een tafel vaak niet lukt. Wandel Verder werkt met drie soorten begeleiding. Wandeltherapie richt zich op verwerking: als er iets pijn doet of je voelt je belast, dan krijgt dat alle aandacht terwijl je loopt. De rust van buiten helpt je voelen wat er echt speelt. Wandelcoaching is gericht op verandering en helderheid: je weet dat er iets moet gebeuren, maar ziet nog niet hoe. Stap voor stap ontstaat er inzicht in jezelf en je volgende stappen. Natuurcoaching is een diepere vorm van begeleiding waar de omgeving zelf een rol speelt in het proces. Wat je buiten tegenkomt spiegelt wat er vanbinnen gebeurt. Door die ervaringen bewust te onderzoeken krijg je inzichten die verder gaan dan alleen woorden. Je versterkt daardoor je verbinding met jezelf en je intuïtie. Naast individuele begeleiding biedt Wandel Verder ook de Academie aan. Dit is een traject in kleine groepen, begeleid door twee docenten, voor wie behoefte heeft aan persoonlijke groei. De combinatie van kleinschaligheid, twee verschillende begeleiders en de natuuromgeving zorgt ervoor dat mensen zich gezien voelen en echt kunnen vertragen. Er is geen theorie of kant-en-klare antwoorden, alleen ervaring en eigen inzicht. Klanten waarderen vooral dat Patrick echt luistert en voelt wat er speelt. Hij pikt door hoe dingen werkelijk liggen en begrijpt dat elke situatie anders is. Dat vertrouwen en die betrokkenheid maken dat mensen ook durven uit te spreken wat ze eigenlijk al voelen. De begeleiding in Zeist kan het hele jaar door plaatsvinden, ook in het weekend. Voor wie Engels spreekt is dat ook mogelijk. Het eerste stap kan je zelf zetten door online een proefwandeling in te plannen en zo voor jezelf te ervaren wat beweging en natuur voor je doen.