Lifestylecoaching by Janneke

Linda van Klinken

Uitstekend begeleid door Janneke. Al vele diëten geprobeerd maar die hadden niet het gewenste resultaat. Goede gesprekken en inzichten hebben mij weer op het juiste spoor gezet. Leren om mild voor mezelf te zijn. Jezelf de tijd geven om je eetgewoontes te veranderen.

Marjolein Van Vliet

Janneke is een geweldige lifestyle coach die je vanaf het eerste moment een gevoel van veiligheid en vertrouwen biedt. Ze luistert aandachtig naar je behoeften en zorgt ervoor dat je je echt gezien voelt. Haar persoonlijke benadering en deskundigheid maken dat je niet alleen stappen zet richting je doelen, maar ook groeit als persoon. Met Janneke voel je je ondersteund en gemotiveerd om het beste uit jezelf te halen!

Annemiek Hass

Ik had hulp nodig bij het afvallen, maar dit keer geen dieet! Ik kwam bij Janneke terecht. Zij heeft een programma gestart, “ stoppen in 100 dagen met diëten”. Je krijgt begeleiding en een werkboek waar je alleen, maar ook samen mee aan de slag gaat. Het gaat om je mindset, je triggers, je gedachten. Hoe kun je deze ombuigen, hoe kun je ze voor je inzetten? Hoe kijk je naar jezelf en wat heb je nodig? Janneke is een lieve, geduldige coach. Er komt geen wijzende vinger of een zucht als die weegschaal geen dalende lijn laat zien. Juist daar zitten ook de leermomenten. Samen bekijk je wat je nodig hebt, soms door naar eten te kijken, maar ook naar jezelf. Janneke is iemand die naar de persoon kijkt, niet naar de cijfertjes en dat maakt haar en deze reis voor mij zoveel waardevoller dan wel dieet dan ook!

Jacco Steen

Bij Janneke leer ik goed voor mezelf te zorgen en normaal te eten zonder allerlei diëten of regels. Zij helpt me stil te staan bij mijn eigen levenswaarden en geeft tips voor een goede basisvoeding. Af en toe een kritische vraag zet me op scherp. Ik heb zelf de leiding en zij steunt me. Wat een heerlijk traject!

Mariska Kruithof

Ik zocht iemand die mij net dat steuntje in de rug kon geven om wat kilo's kwijt te raken, om me gewoon weer wat lekkerder in mijn vel te voelen. Ik kwam door zoeken op internet bij Janneke terecht en ik ben heel blij dat ik die stap heb gezet! Bij de eerste afspraak was er meteen een klik, wat een schat van een mens. Ze begrijpt je echt, ze weet wat je bedoelt als je zegt "ik wil de deur niet uit naar dat feestje want niks staat me". Wat ik heel fijn vind is dat ze niet oordeelt, ze zal nooit zeggen dit of dat mag je niet, nee het belangrijkste is dat als je dan een feestje of etentje hebt, dan je er ook van geniet! Voel je niet schuldig als je toch dat toetje neemt. De volgende dag gewoon weer oppakken en door! Ik ben nu 10 weken op weg en 6 kilo kwijt, dus meer dan een halve kilo per week!! Ik ben ook echt trots op mezelf en Janneke geeft mij ook dat gevoel, ze is ontzettend motiverend. Ik ga met veel plezier naar een afspraak, het voelt of je gezellig een bakkie gaat doen bij een goede vriendin, heel gezellig!

Edith de Man

Janneke is de liefste coach die je je kunt wensen! Een luisterend oor en adviezen die écht helpen bij het verbeteren van mijn levensstijl. Het gevoel dat je er niet alleen voor staat, is heel fijn. Wat ook fijn is, is dat bij Janneke niet alleen de successen gezien worden, maar ook de moeilijke momenten er mogen zijn. De weg naar een gezondere 'ik' gaat nu eenmaal met pieken en dalen, en juist in die dalen geeft ze mij het vertrouwen en de kracht om door te zetten. Dankzij haar voel ik me gesteund, gemotiveerd en begrepen. Iedere stap die ik met Janneke zet, voelt waardevol en blijft hangen. Ik kan uit het diepste van mijn hart zeggen: gun jezelf deze begeleiding, je bent het waard!

Carmen Domburg

Janneke is een hele lieve en gezellige vrouw. Ze helpt je met het aanpassen van je leefstijl, in plaats van je op dieet te sturen. Je kan haar altijd een berichtje sturen met vragen en ze checkt heel fijn bij je in. De fysieke afspraken staan niet alleen in het thema van ‘afvallen’, maar ook hoe je je mentaal en fysiek voelt. Hier houdt ze dan ook rekening mee en hier helpt ze je bij.

Esther Walgaard

Ik heb een lifestyle coach opgezocht omdat ik niet alleen met "dieten" bezig wilde zijn maar naar mijn hele leefstijl wilde kijken. Janneke is een spontane, vriendelijke, gezellige en enthousiaste coach. Ze biedt geen standaart pakket aan maar kijkt naar de persoon die voor haar zit en wat die nodig heeft. Op maat afgestemd dus. En als ervaringsdeskundige begrijpt ze hoe het werkt en is het heel fijn om je zoektocht mbt eten met haar te delen. Zeer blij dat ik deze stap gemaakt heb.

Maaike Geelhoed

Janneke is een hele gastvrije, lieve en fijne coach. Ik ging in eerste instantie naar haar toe om hopelijk wat af te vallen maar dit te doen op een manier die gezond en haalbaar is maar vooral ook de rest van mijn leven toe te passen is. Wat ik bij Janneke kreeg was dat, en zoveel meer. Zij is een luisterend oor voor alles waar je tegen aan loopt in het leven. Denkt met je mee, en geeft fijne adviezen waar nodig. Zo heeft ze mij niet alleen geholpen met hoe ik naar mijzelf en mijn gewicht kijk maar ook met hoe ik mijn leven in deel, met grenzen aangeven en mij ook wijzen op waar ik mogelijk over mijn eigen grenzen heen ga. Mijn tijd bij Janneke heeft echt positieve invloed op mijn leven gehad, en ik zou het dan ook echt iedereen aanraden!

Arjan Naaktgeboren

Naar Janneke gaan is nooit vervelend. Alles is bespreekbaar. Je kan je hart luchten en vervolgens ga je weer met een beter gevoel naar huis. Na goed advies of ideeën. Vooral over de eeuwige strijd met gewicht, snapt ze je juist heel goed omdat het herkenbaar is voor haar. Zij leert je in te zien om anders naar eten te kijken!! En ze is een mooi en lief mens. P.S Hans zet te beste ☕️