Liefdeskracht, lichaamsgerichte psychotherapie

Name: Liefdeskracht, lichaamsgerichte psychotherapie
Address: Bonte Kraailaan 24, 1343 AJ Almere, Nederland, Almere, Flevoland, Nederland
Telephone: +31655156637

Lifecoach

5.0 (1 reviews)

Beschikbaar

Over Liefdeskracht, lichaamsgerichte psychotherapie

Liefdeskracht is een praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie in Almere waar je aangeleerd patronen van stress en angst mag doorbreken. De therapeut Tamme Wierenga helpt je die automatische reacties om te zetten in bewuste keuzes, zodat je weer regie over je leven hebt. De praktijk richt zich op alles wat je bezighoudt: stress, burn-out, angst, trauma, relatieproblemen, verlies en existentiële vragen. Met een specialisatie in traumaverwerking werkt Tamme vanuit de overtuiging dat je lichaam en je gevoelens net zoveel kunnen leren je als je verstand. Waar veel therapieën vooral in je hoofd plaatsvinden, gaat het hier anders. Je leert je gevoelens in je lichaam waar te nemen en te voelen, in plaats van alleen erover na te denken. Door bewustzijn en kleine, lichaamsgerichte oefeningen ontstaat heling die diep zit en aanhoudt. De kern van Liefdeskracht is het idee dat je als persoon uniek bent en dat de wereld iets mist zonder jou. De praktijk helpt je je zogenaamde overlevingsstrategieën terug te vinden en af te leren waar ze je in de weg staan. Dat kan op elke leeftijd, zegt Tamme, en het vraagt om discipline en geduld. Cliënten waarderen vooral hoe de therapeut je naar de kern van je probleem leidt. Je verlaat de praktijk in Almere niet met alleen inzicht, maar met gereedschap en eigenverantwoordelijkheid om zelf keuzes te maken die goed voor jou voelen. De praktijk biedt een gratis kennismakingsgesprek waarin je kunt voelen of dit aansluit bij wat je zoekt. Dat eerste contact staat in het teken van verkennen, niet van verplichting. Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is om te starten. Soms gaat het ergens lang geleden mis, iets wat je niet eens meer bewust onthouden kunt, maar wat je lichaam nog wel voelt. In de gesprekken in Almere werk je samen met wat er nu leeft in je lichaam en in je geheugen.