Janneke Waaning Lichaamsgericht Coach

Femke Bosmans

Janneke heeft me heel erg geholpen met het luisteren naar wat mijn lichaam ‘vertelt’. Door bewust te worden van waar ik spanning voelde en daarmee contact te maken (in plaats van die te vermijden zoals ik vaak doe) hielp Janneke me om die spanning los te laten. Dat maakte direct dat het rustiger voelde in mijn lijf en in mijn hoofd. En dat werkte ook nog na in de weken die volgden. Ik voelde na vijf sessies met Janneke meer balans, meer zelfvertrouwen en meer energie.

Leonie van de Schepop

Ik heb een aantal sessies van Janneke gehad zonder dat ik een hele gerichte of specifieke hulpvraag had, een stukje persoonlijke ontwikkeling eigenlijk. In de tweede sessie ging het over een (onprettige) emotie die ik op bepaalde momenten sterk kon voelen. Door de methodes die Janneke toepast in haar sessies kon ik veel meer voelen i.p.v. rationaliseren en daardoor ontdekte ik dat deze emotie de onderliggende reden was waardoor ik blokkeerde om tot hetgeen te komen in dat ik zo graag wil doen. Ik was verrast te merken hoeveel het mij op heeft geleverd want door deze sessies aan te gaan is de onprettige emotie weg en daarmee ook de blokkade en zet ik nu stappen om mijn doelen te bereiken! Door Janneke’s oordeelsvrije en rustige houding voelde ik me direct op mijn gemak. De coaching is geen wondermiddel dat je met 1 of 2 sessies ‘geneest van je klachten’. Net als met andere vormen van therapie moet je er wel zelf voor willen werken en het aan durven gaan. Uit ervaring kan ik zeggen dat wanneer je bereid bent om je open te stellen er mooie dingen kunnen ontstaan onder begeleiding van Janneke.

Peter-Paul Lucker

Janneke Waaning is een professionele lichaamsgerichte coach in Arnhem. Ze helpt je rust te krijgen in je hoofd door lichaamsgerichte oefeningen toe te passen. Janneke is goed in staat om in te schatten wat nodig is om op een fijne en veilige wijze te helpen weer beter in je vel te zitten. Ik kan haar zeer aanbevelen.