Terug naar Genk

Life coach Elke Meers - terug naar mij

Coach

5.0 (12 reviews)
Beschikbaar

Over Life coach Elke Meers - terug naar mij

Elke Meers begeleidt mensen die voelen dat zij zichzelf kwijt zijn geraakt in het leven. In Genk helpt zij klanten terug naar wie zij eigenlijk zijn en wat zij écht willen, in plaats van alleen maar functioneren voor anderen. Veel mensen raken vervreemd van hun eigen behoeften en wensen. Zij voelen zich onzichtbaar of onbewust schuldig omdat zij niet genoeg doen voor hun omgeving. Dit gevoel kan leiden tot stress, rusteloosheid en zelfs fysieke klachten. Life coach Elke Meers erkent dit patroon en werkt daar gericht aan. Tijdens het traject leert de klant signalen van het eigen lichaam weer op te merken. Welke pijn, vermoeidheid of onrust vertellen iets belangrijks over jouw grens of jouw behoefte. Elke helpt je begrijpen wat deze boodschappen betekenen en hoe je daar praktisch mee omgaat. Een groot onderdeel van haar aanpak is herentraining met het innerlijke kind. Dit kind in jou wil spelen, durft fouten te maken, en hoeft niet alles perfect te doen. Door dit deel van jezelf weer te activeren, voelen veel klanten meer lichtheid en minder druk. Het leven mag ook plezierig zijn, niet alleen serieus. Klanten in Genk waarderen vooral hoe Elke hen leert omgaan met hun triggers en onrustige gedachten. Veel mensen ervaart meer rust en helderheid na het traject. Ook fysieke spanningen, zoals schouder- en nekpijn die met stress samenhangt, nemen af. De begeleiding is praktisch en eenvoudig. Elke geeft je concrete werkwijzen mee die je meteen in je dagelijks leven kunt toepassen. Zij werkt laagdrempelig, zonder ingewikkelde theorie. Een belangrijk basisprincipe is dat jij al goed genoeg bent. Je hoeft jezelf niet te bewijzen of op goedkeuring van anderen te wachten. De coaching richt zich op zelfherkenning en eigenwaarde herstellen. Dit geeft veel mensen hun kracht en vreugde terug.

Locatie

Volmolen 17, 3600 Genk, België

Map voorbereiden...

Contactgegevens

Volmolen 17, 3600 Genk, België
Genk, Limburg

Services & Beschikbaarheid

Weekend beschikbaar
English Speaking

Openingstijden

Reviews

Rating Distribution

5/5
2/11/2026

S C

Al enkele jaren had ik veel last van stress en de daarbijbehorende symptomen. Tijdens dit traject heb ik geleerd hoe hier op een andere manier mee om te gaan. Ik heb ervaren dat het leven niet altijd serieus moet zijn en dat het oke is om speels te mogen zijn. Ook voor het omgaan met bepaalde triggers heeft Elke me goed geholpen. Ik ervaar meer rust in mijn leven en heb mezelf terug gevonden. Zeker een aanrader als je al een tijdje het gevoel hebt dat je vastloopt met jezelf.

5/5
9/30/2025

S.D.

Bij Elke terecht gekomen met de typische klachten van rusteloosheid en pijn aan de schouders en nek. Ondertussen pijnvrij en meer rust gecreëerd! Geleerd wat bepaalde signalen willen zeggen en hoe er mee om te gaan op een gemakkelijke en simpele manier. Heel blij dat ik met haar het traject heb kunnen doen. Kortom, goeie coach!

5/5
10/16/2024

Vanessa Vits

Super leuke begeleiding. Aanrader!

5/5
10/7/2024

Melissa Van der Spiegel

Zeer liefdevolle aanpak met oog op VOELEN

5/5
7/17/2024

Laure Jacobs

Op een moment dat ik mezelf kwijt raakte na maar steeds te blijven compenseren voor een partner die onvoldoende teruggaf, heb ik de beslissing genomen om hulp te zoeken. Ik botste op Elke haar website en die woorden klonken zo herkenbaar. Het klikte onmiddellijk en ik voelde me direct op mijn gemak bij haar. Ze stelde me vragen die me niet enkel dieper deden nadenken maar ook dieper deden voelen. Verwerken is niet gemakkelijk, maar was noodzakelijk. Ze heeft me veel zaken doen inzien en helpen die puzzelstukjes op hun plaats te zetten. Met vallen en opstaan, maar doorheen de sessies voelde ik me steeds meer terug groeien in mijn eigen schoenen. Ik ben Elke enorm dankbaar voor de interessante gesprekken, nuttige oefeningen en hartelijk advies. Onze tijd samen gaat me altijd kostbaar blijven! Ik kan Elke alleen maar aanraden. Heb je eens liever geen zin om te babbelen, kan je je nog steeds letterlijk blootgeven op haar massagetafel ;-)

5/5
6/3/2024

Margoke

Sommige dingen wist ik al voordat ik begon aan het traject, ik zit nog niet zover. Maar ik heb wel al enkele masterclasses live meegemaakt of 1 ervan de replay bekeken en ik vind het heel leerrijk en inspirerend. Ik moet alleen nog zoeken naar hoe ik bepaalde dingen meer kan toepassen ondanks mijn chronische vermoeidheid.

5/5
12/18/2023

Heidi Frederickx

Een hele tijd geleden kwam ik tijdens een gratis webinar, in contact met deze super lieve vrouw. Ik zat al een hele tijd diep in de put door veel allerlei omstandigheden en liep van psycholoog naar psycholoog, maar het koste me handenvol geld en het haalde naar mijn gevoel niets uit. Toen in de webinar bekeken had, voelde ik meteen dat dit het was! Ik moest dit doen, maar hemeltjelief, hoe ging ik dat doen samen met de kosten van de psycholoog en al de andere kosten die ik heb in verband met mijn gezondheid... Het bleef maar malen in mijn hoofd en ik kreeg toen een mailtje van Elke, we zouden eens telefonisch contact opnemen om alles te bespreken. Diep in mijn hart had ik al besloten om de cursus te volgen en te stoppen met mijn psycholoog, maar pas nadat Elke en ik een gesprek hadden, heb ik ook echt de knoop doorgehakt. En jeetje, waarom heb ik die webinar nooit eerder zien voorbij komen? Deze dame en haar cursus hebben mijn leven veranderd. Is het allemaal rozengeur en maneschijn? Nee, maar dat is bij niemand zo heb ik ondertussen geleerd. Ondanks dat ik heel diep zat, besloot ik er volledig voor te gaan en alles te doen om toch weer wat plezier te vinden in mijn leven. Maar het ging niet vanzelf hoor, tijdens de cursus wordt er je echt een spiegel voorgehouden en kom je jezelf echt tegen. Elke heeft een perfect gebalanceerde cursus uitgewerkt en samen met de live sessies die werden gedaan, zorgt ze ervoor dat ze je steeds weer nieuwe inzichten geeft. Het enige wat ik kan zeggen aan iedereen die twijfelt: gewoon doen! Elke, je hebt mij geholpen om weer te genieten van de kleine dingen en ook al is het niet altijd gemakkelijk, ik werk nog alle dagen aan mezelf. Wat ben ik blij dat ik je heb leren kennen en wil je bedanken voor al je steun en hulp! Veel liefs, Heidi

5/5
12/12/2023

Sarah Verheyen

Het traject heeft me prima vooruit geholpen. Ik zie alles nu heel helder en kan dagdagelijkse zaken een plaats geven. Veel minder stress en veel zelfvertrouwen. Een aanrader!

5/5
11/16/2023

Lotte Verheyen

+/-10 maanden geleden kwam ik mezelf terug tegen. Te hoge verwachtingen van mezelf, alles moest schuiven om mijn doel (=behalen van het extra diploma) te behalen. Dat ik mezelf door het krampachtig vasthouden aan de verkeerde dingen net de andere kant uit duwde was een harde les die ik leerde bij Elke. 'Het leven mag ook luchtig, leuk en vrolijk zijn. Ook in stressvolle periodes mag ik mezelf ademruimte, rust en vrolijkheid gunnen. Geef ruimte aan je gevoelens om ze echt te voelen' Dit zijn voor mij de belangrijkste dingen die ik meeneem uit het traject. Elke, dikke merci om samen met mij dit traject aan te gaan en vooral mijn doel op een fijne, aangename manier te bereiken!

5/5
11/13/2021

Stany Smets

Zeer kundige coach met veel geduld en toch focus op vooruitgang

Reactie van eigenaar

Dankjewel Stany!

Is dit uw praktijk?

Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die lifestylecoachingadvies zoeken.

100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief