ZweethutOost

Lifecoach

Beschikbaar

Over ZweethutOost

Roy en Yvonne leiden in Enschede zweethutceremonies, rituelen waarin deelnemers in een donkere hut met natuurlijke warmte en elkaar in aanwezigheid groeien naar meer zelfbewustzijn. Het is geen sportieve test, maar een innerlijke reis waar je terugkeert naar jezelf en wat werkelijk telt. Roy kwam in 2016 voor het eerst in een zweethut en voelde meteen dat gevoel van thuiskomen. Na jaren deelname besloot hij eind 2023 de gieteropleiding te volgen bij Geert Graveland, dezelfde leraar die hem eerder via familieopstellingen had geleid. In de zweethut vallen alle rollen en labels af, zegt Roy. Je hoeft niets te worden, niets te fixen, niets te presteren. Yvonne sloot zich in 2023 aan als vuurvrouw, het hart buiten de hut. Zij onderhoudt het vuur en de stenen waarmee de hut wordt verwarmd, en biedt deelnemers die het zwaar hebben een veilige plek buiten. Zelf ervaar je in zo'n rol de innerlijke processen van de groep anders dan in de hut zelf. Ook Daphne draagt het vuur met passie, geholpen door jarenlange ervaring met kampvuren en het verzorgen van openhartige ruimtes. De ceremonies in Enschede richten zich op vier kernwaarden. Vertrouwen komt eerst, een veilige bedding waar alles precies goed is zoals het is. Dan verbinding, het delen vanuit gelijkwaardigheid met wat in jou en om je heen leeft. Daarnaast vrijheid, het voelen van rust en kracht in lichaam, hart en ziel. Tot slot liefde in liefdevolle aanwezigheid, elkaar ontmoeten met open hart. Deelnemers vertellen dat ze meer rust in hun lichaam voelen en zich direct welkom voelden. Een dag zonder telefoon, terug schakelen in de natuur, zingende stenen en lichaamswarmte, het schept een plek waar je niet alleen bent. De bedding die Roy en Yvonne bieden geeft mensen de ruimte om hun eigen proces te ontmoeten. Sinds eind 2023 biedt ZweethutOost in Enschede ook een jaarcirkel aan, waar groepen een heel jaar samenkomen in de cirkel. Telkens wanneer iets in je geleefd wil worden, vraagt het om aandacht. Die aandacht krijgt het in deze geleide kringloop door de seizoenen heen. De aanpak van Roy en Yvonne steunt op alles wat de natuur biedt. Wind, water, aarde, vuur, donkerheid en licht, alle elementen werken mee in het ritueel. Je gaat naar binnen in de hut, onderneemt een reis daar, en komt dan weer naar buiten om die reis opnieuw in het leven in te weven. Het gaat niet om wat je voelt of ervaart, maar om het thuiskomen bij jezelf, puur en zonder omhulsel. Wat ZweethutOost onderscheidt is de focus op gelijkwaardigheid en authenticiteit. Roy en Yvonne werken niet als experts die jou veranderen, maar als geleiders die samen met je in het ritueel stappen. Ze zien je en ontmoeten je graag. Voor wie in Enschede op zoek is naar een moment van diepere verbinding met zichzelf en anderen, bieden zij een pad dat voelbaar verschilt van dagelijks leven.