Stay Mindful Today | Mindfulness Opleider | Klarien Drenth
Lifecoach, Gezondheidsconsulent, Opleidingscentrum, Trainingscentrum
Over Stay Mindful Today | Mindfulness Opleider | Klarien Drenth
Stay Mindful Today biedt mindfulness training en coaching in Veendam voor mensen die rust en helderheid zoeken in hun dagelijks leven. Klarien Drenth werkt vanuit de overtuiging dat je door bewuster te leven en jezelf beter te leren kennen, veel meer tevreden kunt worden met jezelf en je omgeving. De kern van het aanbod bestaat uit mindfulness- en meditatiebegeleiding, vaak gecombineerd met yoga en wandelen. Dit gebeurt zowel in één-op-één sessies als in groepsretraites, waar deelnemers zich even helemaal kunnen terugtrekken uit de drukte van alledag. Een stilteretraite weekend is bijvoorbeeld bedoeld om jezelf opnieuw te ontmoeten en je gedachten even op zij te zetten. Klarien werkt samen met Menke bij het begeleiden van deze retraites. Beiden creëren een omgeving waar warmte, rust en vertrouwen centraal staan. Deelnemers waarderen vooral dat ze voelen zich echt gezien en ondersteund worden, niet alleen als klant maar als mens. De kloosteromgeving waar retraites plaatsvinden, draagt bij aan de sfeer van stilte en bezinning. De aanpak van Stay Mindful Today gaat verder dan alleen ontspanning. Het draait om je bewust te worden van wat je voelt, wat je beweegt en waar je grip op wilt hebben. Door meditatie en mindfulness leer je jezelf anders te observeren, waardoor je meer grip op je eigen welzijn krijgt. Voor wie direct in Veendam wil starten, zijn er ook reguliere trainingen en coachingtrajecten beschikbaar. Deze helpen je om meer rust te brengen in je hoofd en je energie beter te verdelen. Of je nu stress, slapeloosheid of onrust aankaart, mindfulness biedt werktuigen die je zelf kunt toepassen. Bezoekers merken op dat een retraiteweekend voelt als een cadeau voor jezelf. De combinatie van stilte, begeleiding en een mooie omgeving zorgt ervoor dat inzichten veel langer nazinderen. Na zo'n weekend neem je het gevoel van rust mee terug naar huis. Stay Mindful Today is bereikbaar voor coaching, trainingen en meerjarige retraiteweekends in Veendam. Of je nu nieuw bent in mindfulness of al wat ervaring hebt, er is ruimte om op je eigen tempo te leren en te groeien.
Locatie
Adderstraat 8, 9641 BJ Veendam, Nederland
Map voorbereiden...
