Shape It Out Rijswijk

Name: Shape It Out Rijswijk
Address: Diepenhorstlaan 5, 3e etage, 2288 EW Rijswijk, Nederland, Rijswijk, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31623790319

Lifecoach, Sportclub, Diëtist, Winkel voor gezondheids- en schoonheidsartikelen, Voedingsdeskundige, Sportwinkel, Centrum voor gewichtsbeheersing

4.5 (19 reviews)

Beschikbaar

Over Shape It Out Rijswijk

Shape It Out Rijswijk helpt mensen hun gezondheid en levensstijl stap voor stap te verbeteren. De lifestylecoach en gezondheidscoach Petra Oosterveen werkt daar met een persoonlijke benadering, zodat je een plan krijgt dat echt bij jouw leven past. Het bedrijf focust op vier belangrijke thema's: gezonde voeding, beweging, ontspanning en gewichtsbeheer. Ze gebruiken daarvoor diverse apparatuur en behandelingen, van krachtraining tot lymfedrainage en massages. Alles draait om een balans tussen sporten, goed eten en herstellen die je volhoudt. Petra begint altijd met een kort intakegesprek voordat je aan de slag gaat. Daarin leert ze je doelen, motivatie en beschikbare tijd kennen. Op die manier ontstaat vertrouwen en weet ze direct of je klachten hebt waar ze rekening mee moet houden. De aanpak in Rijswijk is gericht op duurzame resultaten, niet op extreme diëten of trainingsschema's die je niet volhoudt. Met het My-Life Slim programma kijken Petra en haar team wat koolhydraatarme en vetarme voeding kan betekenen in jouw dagelijks leven. Veel klanten merken dat ze eerder gemotiveerd blijven als het voelt als iets houdbaars. Bezoekers waarderen vooral de knusse, laagdrempelige sfeer en de persoonlijke aandacht. Je wordt gestimuleerd en geconfronteerd waar nodig, maar altijd op een opbeurende manier. De brede kennis van Petra zorgt ervoor dat er echt wordt meegedacht en dat elk traject op maat is gemaakt. Shape It Out Rijswijk biedt ook trainingen in eigenaardig interessante methodes zoals PowerSlim Coach en Bodytec, evenals Detox coaching. De online shop biedt aanvullende producten uit het My-Life Slim assortiment die je ook ter plaatse kunt halen. Het bedrijf is ook in het weekend bereikbaar. In Rijswijk vind je een plek waar je jezelf mag zijn en waar je werkelijk wordt gezien. Dit is geen standaard fitnessstudio, maar eerder een studio waar bewegen, ontspanning en voeding samengaan tot een persoonlijk plan. De locatie in de plaspoelpolder is een rustige, toegankelijke plek om aan jezelf te werken. Of je nu wilt afvallen, sterker worden of gewoon beter in je vel zitten, Shape It Out Rijswijk biedt begeleiding waar je op kunt bouwen. Je hoeft niet alles tegelijk perfect te doen. Petra helpt je om klein te beginnen en in een goed ritme te komen dat past bij wie je bent.